Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
VÝBĚR TRÉNINKU
Stiskněte UP / DOWN za účelem výběru tréninku: M (Manual) -> P (Program) ->
potvrzení a vstup do tréninku.
Manuální režim
Stiskněte START v hlavním menu, poté můžete začít s tréninkem v manuálním režimu.
11. Stiskněte UP / DOWN za účelem volby tréninkového programu, zvolte režim M a stiskněte MODE / ENTER za účelem jeho potvrzení.
12. Stiskněte UP / DOWN za účelem nastavení stupně zátěže (obrázek 4),počáteční hodnota je 1.
13. Stiskněte UP / DOWN za účelem nastavení TIME (obrázek 5), DISTANCE (obrázek 6), CALORIES (obrázek 7), PULSE (obrázek 8) a stiskněte
MODE / ENTER za účelem jeho potvrzení.
14. Stiskněte START/STOP za účelem spuštění tréninku. Stiskněte UP / DOWN za účelem nastavení stupně zátěže. Stupeň můžete
kontrolovat v okýnku tak, že nebudete nic nastavovat po dobu 3 sekund. Displej se přepne na hodnotu WATT (obrázek 9).
15. Stiskněte START/STOP za účelem zastavení tréninku. Stiskněte RESET za účelem návratu do hlavního menu.
Volba programu
11. Stiskněte UP / DOWN za účelem volby tréninkového programu, zvolte
P01, P02, P03, ... P12 a stiskněte MODE / ENTER za účelem jeho
potvrzení.
12. Stiskněte UP / DOWN za účelem nastavení stupně zátěže (obrázek 10).
13. Stiskněte UP / DOWN za účelem nastavení TIME.
14. Stiskněte START / STOP za účelem spuštění tréninku. Stiskněte UP /
DOWN za účelem nastavení stupně zátěže.
15. Stiskněte START / STOP za účelem zastavení tréninku. Stiskněte RESET
(H.R.C.) -> U (User), stiskněte MODE / ENTER pro
Werbung
Inhaltsverzeichnis
