Suuntoplus; Suuntoplus™ - Burner - Suunto 3 Bedienungsanleitung

Suunto 3/Suunto 3 Fitness

5. SuuntoPlus™

SuuntoPlus™ inspiriert dich mit neuen Tools auf deiner Suunto 3/Suunto 3 Fitness und
Erkenntnissen, die dir neue Wege zum Genießen deines aktiven Lebensstils zeigen.
Verwenden der SuuntoPlus™ Funktionalitäten:
1. Bevor du mit dem Aufzeichnen des Trainings beginnst, öffne die Sportmodusoptionen mit
der unteren Taste.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zur gewünschten Funktionalität und bestätige die Auswahl mit der Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Drücke die Mitteltaste, bis du zur Funktionalität SuuntoPlus™ gelangst, die in einem
eigenen Display angezeigt wird.
6. Nachdem du die Trainingsaufzeichnung beendet hast, wird das SuuntoPlus™
Funktionsergebnis in der Zusammenfassung angezeigt, sofern es ein relevantes Ergebnis
gibt.
Besuche Suunto.com/Suuntoplus für die neuesten SuuntoPlus™ Funktionalitäten.
Achte darauf, dass auf deiner Suunto 3/Suunto 3 Fitness die neueste Softwareversion
installiert ist.
5.1. SuuntoPlus™ - Burner
Die Funktion Burner liefert dir Erkenntnisse darüber, wie schnell du während des Trainings
Fett und Kohlenhydrate verbrennst.
Verwendung von Burner mit der Suunto 3/Suunto 3 Fitness:
1. Bevor du eine Trainingsaufzeichnung startest, drücke die untere Taste, um die
Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu Burner und drücke die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Halte während des Trainings die Mitteltaste gedrückt, bis du zum Display Burner gelangst,
um dir die Verbrennungsrate von Fett und Kohlenhydraten pro Stunde anzusehen.
6. Nach dem Beenden deiner Trainingsaufzeichnung werden dir die Ergebnisse von Burner
in der Zusammenfassung angezeigt.
Du kannst die Rate der Fett- und Kohlenhydratverbrennung in Gramm/Stunde während
deines Trainings verfolgen und auch, wie viel du insgesamt während des Trainings verbrannt
hast. Die Verbrennungsrate ändert sich je nach steigender oder nachlassender Intensität des
Trainings.
In der Funktion Burner wird auch angezeigt, wie viele der gerade verbrannten Kalorien aus
Fett stammen.
40