Suuntoplus; Suuntoplus: Climb - Hill Training - Suunto 9 2.1 Bedienungsanleitung

Suunto 9

4. SuuntoPlus

SuuntoPlus™ inspiriert dich mit neuen Tools auf deiner Suunto 9 und Erkenntnissen, die dir
neue Wege zum Genießen deines aktiven Lebensstils zeigen.
Verwenden der SuuntoPlus™ Funktionalitäten:
1. Bevor du mit der Trainingsaufzeichnung beginnst, öffne die Sportmodusoptionen mit der
unteren Taste oder wische nach oben.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zur gewünschten Funktionalität und tippe darauf oder drücke auf die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische nach links oder drücke die Mitteltaste, bis du zur Funktionalität SuuntoPlus™
gelangst, die in einem eigenen Display angezeigt wird.
6. Nachdem du die Trainingsaufzeichnung beendet hast, wird das SuuntoPlus™
Funktionsergebnis in der Zusammenfassung angezeigt, sofern es ein relevantes Ergebnis
gibt.
Besuche Suunto.com/Suuntoplus für die neuesten SuuntoPlus™ Funktionalitäten.
Achte darauf, dass auf deiner Suunto 9 die neueste Softwareversion installiert ist.

4.1. SuuntoPlus: Climb - Hill training

Die Funktion CLIMB gibt dir Erkenntnisse während des Wanderns auf die Bergspitzen und der
Absolvierung von Bergläufen in deinem lokalen Trainingsumfeld.
So verwendest du CLIMB mit Suunto 9:
1. Bevor du mit der Trainingsaufzeichnung beginnst, öffne die Sportmodusoptionen mit der
unteren Taste oder wische nach oben.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu CLIMB und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische während des Trainings nach links oder drücke die Mitteltaste, bis du das Display
CLIMB erreichst, um die CLIMB-Informationen anzuzeigen.
Die CLIMB-Informationen zeigen Folgendes:
Aufstieg vertikal und Aufstiegszähler
Wenn du deine Aufwärtsanstrengung beginnst, wird der erste Aufstieg ausgelöst. Dieser
beginnt, wenn deine Uhr einen durchgehenden Aufstieg von 10 m erfasst. Du siehst den
absolvierten Aufstieg und kannst den Gesamtaufstieg leicht messen. Nach dem Ende des
Aufstiegs zeigt der Aufstiegszähler die Anzahl der absolvierten Aufstiege.
Steigung
Die Steigung des Aufstiegs wird in % angezeigt. Die Steigung wird angezeigt, wenn du auf-
und abwärts läufst, wobei der Pfeil die Richtung des Berges anzeigt.
NGP
Während des Laufens wird die Laufgeschwindigkeit als Normalized Graded Pace (NGP)
angezeigt. Dies gibt das Lauftempo an, das deinem Tempo auf ebener Oberfläche entspricht.
Vertikale Meter insgesamt
52