Verbundenes Gps - Suunto 3 Bedienungsanleitung

Suunto 3/Suunto 3 Fitness
Trainieren mit allgemeinem Ziel:
1. Bevor Sie mit der Aufzeichnung des Trainings beginnen, öffnen Sie die
Sportmodusoptionen mit der rechten unteren Taste.
2. Wählen Sie Ziele aus und bestätigen Sie mit der Mitteltaste.
3. Öffnen Sie die Allgemein mit der Mitteltaste.
4. Wählen Sie zwischen Dauer oder Distanz.
5. Wählen Sie Ihr Ziel aus.
6. Kehren Sie mit der linken unteren Taste zu den Sportmodusoptionen zurück.
Wenn Sie die allgemeinen Ziele aktiviert haben, wird in jedem Datendisplay ein
Fortschrittsbalken angezeigt.
Sie erhalten jeweils eine Benachrichtigung wenn Sie 50 % Ihres gewählten Ziels erreicht und
wenn Sie es erfüllt haben.
Trainieren mit Intensitätsziel:
1. Bevor Sie mit dem Aufzeichnen des Trainings beginnen, öffnen Sie die
Sportmodusoptionen mit der rechten unteren Taste.
2. Wählen Sie Ziele aus und bestätigen Sie mit der Mitteltaste.
3. Öffnen Sie das Intensität mit der Mitteltaste.
4. Wählen Sie zwischen Herzfrequenz oder Tempo.
5. Wählen Sie Ihre Zielzone aus.
6. Kehren Sie mit der linken unteren Taste zu den Sportmodusoptionen zurück.

4.1.5. Verbundenes GPS

Suunto 3/Suunto 3 Fitness kann beim Laufen und Gehen die Geschwindigkeit und Distanz
aufgrund der Bewegungen des Handgelenks aufzeichnen. Dazu müssen jedoch Ihre
persönliche Schrittlänge und Bewegung kalibriert sein. Sie können entweder manuell
kalibrieren (siehe 4.1.1. Kalibrieren von Geschwindigkeit und Distanz), oder automatisch über
verbundenes GPS. Die Geschwindigkeits- und Distanzmessung am Handgelenk wird
automatisch kalibriert, wenn Sie mit GPS verbunden sind.
Verbundenes GPS liefert Ihnen nicht nur genauere Geschwindigkeits- und Distanzdaten, Sie
können auch Ihr Training auf einer Karte und in der Suunto App nachverfolgen.
So nutzen Sie verbundenes GPS:
1. Verbinden Sie Ihre Uhr mit der Suunto App, siehe 2.2. Suunto App.
2. Erlauben Sie der Suunto App, die Ortsbestimmung zu verwenden.
3. Lassen Sie die Suunto App aktiv.
4. Starten Sie einen Sportmodus mit GPS.
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