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Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
Trainieren mit allgemeinem Ziel:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Tippe auf Ziel oder drücke die Mitteltaste.
3. Wähle zwischen Dauer oder Distanz.
4. Wähle dein Ziel aus.
5. Wische nach rechts, um zu den Sportmodusoptionen zurückzukehren.
Wenn du „Allgemeine Ziele" aktiviert hast, wird in jedem Datendisplay eine Zielskala
angezeigt, die deine Fortschritte widerspiegelt.
Du erhältst jeweils eine Benachrichtigung wenn du 50 % deines gewählten Ziels erreichst und
wenn du es erfüllt hast.
Trainieren mit Intensitätsziel:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Tippe auf Intensitätszonen oder drücke die Mitteltaste.
3. Wähle zwischen HF-Zonen, Schrittempo-Zonen und Leistungszonen.
Die Optionen hängen vom gewählten Sportmodus ab und ob die Uhr mit einem Power
POD verbunden ist.
4. Wähle deine Zielzone aus.
5. Wische nach rechts, um zu den Sportmodusoptionen zurückzukehren.
3.28.2. Navigieren während des Trainings
Du kannst während der Aufzeichnung eines Trainings eine Route entlang oder zu einem POI
navigieren.
Um auf die Navigationsoptionen zugreifen zu können, muss das GPS in deinem verwendeten
Sportmodus aktiviert sein. Wenn die GPS-Genauigkeit im Sportmodus OK oder Gut ist, wird
sie beim Auswählen einer Route oder eines POI auf Beste geändert.
Navigieren während des Trainings:
1. Erstelle eine Route oder einen POI in der Suunto App und synchronisiere deine Uhr,
sofern du es noch nicht gemacht hast.
2. Wähle einen Sportmodus, der GPS verwendet, und wische dann nach oben oder drücke
die untere Taste, um die Optionen zu öffnen. Alternativ starte zuerst deine Aufzeichnung
und halte anschließend die Mitteltaste gedrückt, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
3. Scrolle zu Navigation und tippe auf die Einstellung oder drücke die Mitteltaste.
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