Inhaltsverzeichnis
Werbung
Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
Die Erholungszeit akkumuliert sich aus allen Trainingsarten. In anderen Worten ausgedrückt:
Sie sammeln Erholungszeit bei langen, nicht intensiven Trainingseinheiten sowie auch bei
hoher Intensität.
Die Zeit kumuliert über die Trainingseinheiten, d. h. wenn Sie vor dem Ablauf der Zeit erneut
trainieren, wird die neu angesammelte Zeit zur verbleibenden Zeit Ihrer vorherigen
Trainingsstunde hinzugefügt.
Wischen Sie zum Ansehen Ihrer Erholungszeit bis das Display Trainingserkenntnisse
angezeigt wird und tippen Sie dann auf das Display.
Da die Erholungszeit nur ein Schätzwert ist, werden die angesammelten Stunden
kontinuierlich nach unten gezählt, ohne Ihr Fitnessniveau oder andere individuelle Faktoren
einzubeziehen. Wenn Sie sehr fit sind, erholen Sie sich eventuell schneller als der angezeigte
Schätzwert. Auf der anderen Seite erholen Sie sich eventuell langsamer als der angezeigte
Schätzwert, beispielsweise wenn Sie die Grippe haben.
3.30. Routen
Mit deiner Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro kannst du entlang Routen navigieren. Plane
deine Route in der Suunto App und übertrage sie bei der nächsten Synchronisation auf deine
Uhr.
Navigieren zu einer Route:
1. Öffne die Startanzeige durch Wischen nach unten, oder drücke die obere Taste.
2. Scrolle zu Navigation und tippe auf das Symbol oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu Routen und drücke die Mitteltaste, um die Liste deiner Routen zu öffnen.
4. Scrolle zur gewünschten Route und drücke auf die Mitteltaste.
5. Starte die Navigation mit der oberen Taste.
6. Zum Stoppen der Navigation drücke die obere Taste erneut.
Zum Wechseln zwischen der Übersichtskarte und einer detaillierteren Ansicht tippe auf das
Display.
45
Werbung
Inhaltsverzeichnis
