Timex Ironman Sleek 150 Benutzerhandbuch Seite 56

BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES EN WAARSCHUWINGEN .... 56
Introductie van het horloge ............................................................................ 56
Door de menu's navigeren ...................................................................................... 57
Het horloge instellen ........................................................................................ 57
Hardlopen met een chronograaf .................................................................... 58
Wat zijn ronde- en tussentijden? .......................................................................... 58
Een training met chronograaf uitvoeren ........................................................... 59
Streeftijden gebruiken .............................................................................................. 59
De timer Eat of Drink gebruiken ........................................................................... 59
(Hard)looptraining met intervallen ............................................................... 59
Voordelen van intervaltraining .............................................................................. 59
Een intervaltraining instellen .................................................................................. 60
Een intervaltraining uitvoeren ............................................................................... 60
Een training met timer uitvoeren .................................................................. 60
Een training met timer instellen ............................................................................ 60
Een training met timer uitvoeren ......................................................................... 60
Trainingen bekijken .......................................................................................... 61
Het trainingsoverzicht bekijken ............................................................................. 61
Een training vergrendelen of ontgrendelen ...................................................... 61
Een training wissen ..................................................................................................... 61
Het horloge resetten ........................................................................................ 61
Waterbestendigheid ........................................................................................ 61
Andere kennisgevingen m.b.t. veiligheid en voorzorgsmaatregelen ..... 62
Internationale garantie van Timex® ................................................................ 62
INHOUDSOPGAVE