Inhaltsverzeichnis
Werbung
no
Verk
Trinn
tøy
2
ca. 3 min
2/M
2/M
2
2
1 og 2
46
Tid
Oppskrifter / ingredienser / bearbeiding
Lett milk shake for kaloribevisste
500 ml H melk (3,5 % fett)
3 til 4 fulle spiseskjeer instantpulver
med frukt eller vaniljesmak
S La H melken fryse litt i fryseskapet i 3 til 3,5 timer (ikke bruk
glassflaske). Visp den deretter i bollen til et fast skum. Deretter
helles det på 3-4 ss instantpulver og røres kort om.
Nøtter, mandler
Mengde: 200 g til 400 g
S Fjern skallene helt, ellers blir mikserknivene sløve.
Bearbeides til ønsket størrelse.
Mosing av frukt eller grønnsaker
(Eplemos, spinat, gulrot , tomatpuré; rå eller kokt)
S Ingrediensene og krydder legges samtidig i mikseren og
bearbeides til puré.
Vanilje banan melk
2 bananer
60 g vanliljeis (ca. 2 toppete ss)
2 pk vaniljesukker
ca. ca. 250 ml melk
S Legg de skrellete bananstykkene sammen med is,
vaniljesukker og melk ned i mikseren.
Sjokolademelk
80 g til 100 g sjokolade
ca. 400 ml varm melk
S mal sjokoladen i mikseren, hell på den varme melken og rør
kort om.
Majones
1 egg
1 teskjeer sennep
150 til 200 ml olje
1 spiseskjeer sitronsaft eller eddik
1 knivsodd salt
1 knivsodd sukker
Ingrediensene bør ha samme temperatur.
S Bland sammen alle ingrediensene (unntatt oljen) i noen
sekunder på trinn 1.
S Slå mikseren over på trinn 2. La oljen renne langsomt igjennom
trakten og miks til majonesen har fått riktig konsistens.
Majonesen må brukes opp snart, da den ikke tåler lang lagring.
Werbung
Inhaltsverzeichnis
Fehlerbehebung
