Watt Mode - Watt-Modus; User Program Mode - Benutzerprogramme - CARDIOSTRONG BX70i Montage- Und Bedienungsanleitung

3.4.4 WATT MODE – Watt-Modus
1. Wählen Sie ein Trainingsprogramm mit den UP oder DOWN Tasten. Wählen Sie W und bestätigen
Sie mit MODE / ENTER.
2. Geben Sie das Ziel-Wattwert (Vorgabewert: 120, Abb. 15) mit den UP oder DOWN Tasten ein.
3. Geben Sie die Trainingszeit mit den UP oder DOWN Tasten ein.
4. Drücken Sie START / STOP, um das Training zu starten. Während des Trainings passt das System
die Widerstandsstufe je nach Trittgeschwindigkeit automatisch an, um die Widerstandsleistung
(Watt) kontant zu halten. Den Ziel-Wattwert können Sie mit UP/DOWN während des Trainings
ändern.
5. Drücken Sie START / STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum
Hauptmenü zurück zu gelangen.
Abbildung 15
3.4.5 USER PROGRAM MODE – Benutzerprogramme
1. Wählen Sie das Trainingsprogramm mit den UP oder DOWN Tasten. Wählen Sie U und bestätigen
Sie mit MODE / ENTER.
2. Erstellen Sie ein Benutzerprofil (Abb. 16) mit den UP oder DOWN Tasten. Insgesamt gibt es acht
Spalten. Der Nutzer kann die Belastungsstufe jeder Spalte einstellen. Drücken Sie MODE / ENTER
für zwei Sekunden, um dies während der Eingabe zu beenden.
3. Geben Sie die Trainingszeit mit den UP oder DOWN Tasten ein.
4. Drücken Sie START / STOP, um das Training zu starten. Während des Trainings kann die
Belastungsstufe mit den UP oder DOWN Tasten angepasst werden.
5. Drücken Sie START / STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum
Hauptmenü zurückzugelangen.
Abbildung 16
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BX70i