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Tastatur
RECOVERY
Taste zur Aktivierung der Erholungspulsmessung
Taste zur Rückstellung aller Werte. Um alle Werte auf Null zurückzusetzen und/oder das Cockpit neu
RESET
zu starten, halten Sie diese Taste für ca. 3-5 Sekunden konstant gedrückt.
START/STOP Startet bzw. beendet das aktuelle Trainingsprogramm
▪ Bestätigungsfunktion (im Startmenu)
Taste zur Bestätigung von Auswahlen und Eingaben
ENTER
▪ Wechselfunktion der Anzeige (während des Trainings)
Durch Drücken dieser Taste während des Trainings wechseln die angezeigten Werte.
p-Taste
Taste zur Vorgabe (Erhöhung) von Werten
q-Taste
Taste zur Vorgabe (Reduzierung) von Werten
Einsetzen der Batterien
Auf der Rückseite des Cockpits befindet sich das Batterienfach. Setzen Sie hier die beiden im Lieferumfang
enthalten 1,5V AA Batterien ein. Bitte ersetzen Sie die Batterien, sobald das Cockpit verblasst oder keine
Daten mehr anzeigt.
Beachten Sie hierbei die Entsorgungshinweise für Batterien in dieser Anleitung.
Achten Sie beim Einsetzen der Batterien auf deren korrekte Ausrichtung.
Eingabe der Füllmenge
Nach dem Einsetzen der Batterien bzw. dem Einschalten des Cockpits können Sie die aktuelle Füllmenge des
Wassers im Tank von L1 bis L6 eingeben. Werkseitig wurde hier der Wert „L6" programmiert. Sie können
diesen Wert durch Drücken der p/q-Tasten entsprechende der aktuellen Füllmenge verändern. Bestätigen
Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Einschalten des Cockpits
Das Cockpit schaltet sich automatisch ein sobald eine beliebige Taste gedrückt wird.
Ausschalten des Cockpits
Das Cockpit schaltet automatisch 4 Minuten nachdem das Training beendet wurde in den Stand-By-Modus.
Hierbei werden mit Ausnahme des Wertes Ruderzüge Gesamt (TOTAL STROKES) alle Trainingswerte
gelöscht.
QUICK-START-Funktion
Um mit dem Training direkt und ohne jede Eingabe von Werten zu beginnen, schalten Sie das Cockpit ein.
Wählen Sie durch Drücken der p/q-Tasten „QUICK START" aus. Drücken Sie dann direkt die START-Taste.
Die Trainingszeit beginnt zu laufen und Sie können mit dem Training beginnen.
Während des Trainings können Sie durch Drücken der ENTER-Taste die Anzeige der Werte im Display
wechseln.
Bitte beachten Sie, dass Sie diese Trainingsform selbstständig beenden müssen, da das Cockpit keinerlei
Zielwerte hat.
Cockpit
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