Einführung; Tasten; Verwenden Der Displaybeleuchtung; Aufladen Des Geräts - Garmin Forerunner 35 Benutzerhandbuch

Einführung
Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.
Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein
Trainingsprogramm beginnen oder ändern.

Tasten

Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und auszu-
schalten.
Wählen Sie diese Taste, um die Beleuchtung ein- oder auszu-
schalten.
Wählen Sie die Taste, um ein Aktivitätsprofil auszuwählen.
Drücken Sie diese Taste, um den Timer zu starten oder
anzuhalten.
Wählen Sie die Taste, um die markierte Menüoption
auszuwählen.
Wählen Sie die Taste, um weitere Informationen anzuzeigen.
Wählen Sie die Taste, um Seiten, Optionen und Einstellungen
zu durchblättern.
Halten Sie die Taste gedrückt, um die Musikfunktionen für das
Smartphone zu öffnen.
Wählen Sie diese Taste, um zum vorherigen Bildschirm
zurückzukehren.
Wählen Sie die Taste, um eine neue Runde zu markieren,
wenn die Rundentastenfunktion aktiviert ist.
Wählen Sie die Taste auf der Uhrzeitseite, um das Menü
anzuzeigen.

Verwenden der Displaybeleuchtung

• Sie können jederzeit
einzuschalten.
HINWEIS: Durch Alarme und Nachrichten wird die
Beleuchtung automatisch aktiviert.
• Passen Sie die Beleuchtungseinstellungen während
Aktivitäten an (Anpassen der Beleuchtung für Aktivitäten,
Seite 8).
Aufladen des Geräts
Dieses Gerät ist mit einem Lithium-Ionen-Akku ausgestattet.
Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.
Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie die Kontakte und den
umliegenden Bereich vor dem Aufladen oder dem Anschließen
an einen Computer sorgfältig reinigen und trocknen. Weitere
Informationen finden Sie im Anhang in den Anweisungen zum
Reinigen.
1
Richten Sie die Stifte der Ladeklemme auf die Kontakte an
der Rückseite des Geräts aus, und verbinden Sie die
Ladeklemme sicher mit dem Gerät.
Einführung
WARNUNG
wählen, um die Beleuchtung
WARNUNG
HINWEIS
2
Schließen Sie das USB-Kabel an einen USB-Anschluss des
Computers an.
3
Laden Sie das Gerät vollständig auf.
4
Drücken Sie , um die Ladeklemme zu entfernen.

Training

Ein Lauftraining absolvieren

Bei der ersten Sportaktivität, die Sie auf dem Gerät aufzeichnen,
kann es sich um ein Lauftraining, ein Radfahrtraining oder eine
andere Outdoor-Aktivität handeln. Das Gerät wird teilweise
aufgeladen ausgeliefert. Möglicherweise müssen Sie das Gerät
aufladen (Aufladen des Geräts, Seite
beginnen.
1
Wählen Sie und dann ein Outdoor-Aktivitätsprofil.
2
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
3
Wählen Sie , um den Timer zu starten.
4
Beginnen Sie ein Lauftraining.
Der Timer wird angezeigt. Sie können
Datenseiten anzuzeigen.
5 Wählen Sie nach dem Lauftraining die Taste , um den
Timer anzuhalten.
6 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Weiter, um den Timer wieder zu starten.
• Wählen Sie Speichern, um das Training zu speichern und
den Timer zurückzusetzen. Sie können eine Übersicht des
Lauftrainings anzeigen.
• Wählen Sie Verwerfen > Ja, um das Training zu löschen.

Einrichten des Laufmodus

1 Wählen Sie und dann ein Laufprofil.
2
Wählen Sie Optionen > Laufmodus.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Ohne, um mit ihrer eigenen Pace und ohne
Laufmodusalarme im Freien oder im Gebäude
Gebäuden, Seite 2) zu laufen.
HINWEIS: Dies ist der Standardlaufmodus.
• Wählen Sie Laufen/Gehen, um Lauf- und Gehintervalle
für ein Lauftraining einzurichten
und Gehintervallen, Seite
• Wählen Sie Virtual Pacer, um Unterstützung bei der
Verbesserung Ihres Pacings zu erhalten
Virtual Pacer Funktion, Seite
1), bevor Sie die Aktivität
wählen, um weitere
(Training in
(Verwenden von Lauf-
2).
(Laufen mit der
2).
1