Benutzer Definierte Programme - CARDIOSTRONG TX90 Montage- Und Bedienungsanleitung

3.3.4

Benutzer definierte Programme

1. Tippen Sie im Hauptmenü auf "USER PROGRAM".
2. Wählen Sie ein Benutzerprofil (U1-U4) aus.
HINWEIS
L
Der ausgewählte Benutzer wird am oberen Rand des Displays angezeigt. Der Name des
Benutzers kann geändert werden, indem Sie darauf tippen. Nun können Sie den gewünschten
Namen eingeben.
3. Geben Sie Ihr Geschlecht, Alter, Gewicht und die gewünschte Trainingszeit ein.
4. Legen Sie für die einzelnen Abschnitte die gewünschte Geschwindigkeit und Steigung fest. Es
stehen Ihnen insgesamt 30 Abschnitte zur Verfügung.
Die Geschwindigkeit und die Steigung können während des Trainings manuell eingestellt werden. Das
erfolgt allerdings nur für den jeweiligen Abschnitt, in dem Sie sich gerade befinden.
5. Tippen Sie auf Start um das Programm zu starten.
6. Drücken Sie die STOP-Taste, um Ihr Training zu pausieren.
Die Geschwindigkeit wird langsam gesenkt bis sie Null erreicht hat. Falls Sie eine Steigung eingestellt
haben, verbleibt das Laufband während der Pause in dieser Position.
6.1. Drücken Sie die STOP-Taste erneut um das Training zu beenden. Auf dem Display erscheint nun
eine Zusammenfassung der gesammelten Trainingsdaten.
6.2. Drücken Sie die START-Taste, um mit dem Training fortzufahren.
→
Nach Beendigung des Programms leitet die Konsole automatisch die "Cool-Down-Phase" ein.
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