CARDIOSTRONG TX40e Montage- Und Bedienungsanleitung
Quelle: cardiostrong.de, sport-tiedje.de
Verwandte Anleitungen für CARDIOSTRONG TX40e
Inhaltszusammenfassung für CARDIOSTRONG TX40e
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung CSTTX40E.02.02 Art.-Nr. CST-TX40e-2 Laufband TX40e...
- Seite 2 TX40e...
-
Seite 3: Sicherheitshinweise
Marke die Sportlerherzen höher schlagen lässt. cardiostrong® bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Cross-/Ellipsentrainer, Ergometer, Laufbänder und Ruderge- räte an. cardiostrong® Geräte sind die optimalen Geräte für alle, die zu Hause trainieren wollen, unab- hängig von ihren Zielen und ihrer Fitness. Weitere Informationen finden Sie unter www.sport-tiedje. -
Seite 4: Inhaltsverzeichnis
4.3.2 Challenge Programme / Wettkampfprogramme 4.3.3 Custom User Programs / Benutzerdefinierte Programme 4.3.4 Virtuelle Laufstrecken 4.3.5 Herzfrequenzprogramme 4.4 Benutzereinstellungen / User Setting 4.5 Herzfrequenzmessung GARANTIE INFORMATIONEN ENTSORGUNG ZUBEHÖRBESTELLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG 8.1 Service-Hotline 8.2 Seriennummer und Modellbezeichnung 8.3 Teileliste 8.4 Explosionszeichnung TX40e... -
Seite 5: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LED - Anzeige von Geschwindigkeit in km/h Trainingszeit in min Trainingsstrecke in km Kalorienverbrauch in kcal Herzfrequenz (bei Verwendung der Handsensoren oder eines Brustgurtes) Steigung in % Motorleistung: 2,5 PS Dauerleistung (DC-Motor) Geschwindigkeitsbereich: 0,8 - 20 km/h Geschwindigkeits-Direktwahltasten: 6 Steigungsbereich: 0 - 15 % Steigungs-Direktwahltasten: 6... -
Seite 6: Persönliche Sicherheit
Das Gerät verfügt über stabile, seitliche Fußtrittleisten, auf die Sie sich im Notfall bedenkenlos stellen und über die Sie das Gerät verlassen können. Der Sicherheitsschlüssel (Safety Key) sollte bei jedem Training angelegt werden. Während Ihrer Abwesenheit sollte der Sicherheitsschlüssel und das Netzkabel entfernt werden, damit ein unsachgemäßer Gebrauch durch Dritte. TX40e... -
Seite 7: Elektrische Sicherheit
Safety Key Das Gerät verfügt zu Ihrer Sicherheit über eine NOT-STOP-Vorrichtung. Der Betrieb des Gerätes ist nur dann möglich, wenn am Kontaktpunkt des Cockpits der Sicherheitsschlüssel ordnungsge- mäß angebracht ist. Wenn sich der Sicherheitsschlüssel nicht mehr auf dem Kontaktpunkt befin- det, stoppt das Gerät unverzüglich automatisch. -
Seite 8: Aufstellort
Die Aufstellfläche des Gerätes sollte eben und fest beschaffen sein, etwaige Unebenheiten im Boden sollten ausgeglichen werden. Eine Bodenschutzmatte/Geräteunterlegmatte hilft, hochwertige Bodenbeläge (Parkett, Laminat, Kork, Teppiche) vor Druckstellen und Schweiß zu schützen und gleicht leichte Unebenheiten aus. AC leistungs- Netzan- Überlas- schalter tungsschalter schluss TX40e... -
Seite 9: Montagehinweise, Wartung Und Pflege
Tauschen Sie deshalb beschädigte oder verschlissene Bauteile sofort aus. Wen- den Sie sich in einem solchen Fall an den Vertragspartner. Bis zur Instandsetzung sollte das Gerät nicht weiter benutzt werden. Vewenden Sie im Bedarfsfall nur original cardiostrong®-Ersatzteile. Kontrollieren Sie einmal im Monat den Festsitz aller Schraubenverbindungen. -
Seite 10: Störungen Und Fehlerdiagnose
Störquellen im Raum Störquellen beseitigen (z.B. Handy, Lautsprecher, WLAN, Rasenmäher- und Bei Brustgurt Staubsaugerroboter …) ungeeigneter Brustgurt Geeigneten Brustgurt verwenden (siehe Keine Pulsanzeige empfohlenes Zubehör) Position des Brustgurtes falsch Brustgurt neu positionieren und/oder Elektroden befeuchten Batterien leer Batterien wechseln TX40e... -
Seite 11: Fehlercodes Und Fehlersuche
Fehlercodes und Fehlersuche Das Laufband ist so konzipiert und produziert, um eine zuverlässige und leichte Handhabung zu garantieren. Sollten dennoch Probleme auftreten, helfen Ihnen diese Schritte zur Fehlersuche, die Ursache zu finden. Sie können auch versuchen, es an- und wieder auszuschalten. Sollte das Problem dennoch nicht gelöst werden, kontaktieren Sie bitte Ihren Händler vor Ort und fragen Sie nach einem technischen Kundendienst. -
Seite 12: Pflege Und Wartung
Uhrzeigersinn und den rechten Einstellbolzen ¼ Umdrehung im Uhrzeigersinn (siehe Abb. 5. Beobachten Sie den Lauf des Bandes für ca. 2 Minuten. Wiederholen Sie die Schritte 3 bis 5 falls notwendig. Band nach rechts bewegen Band nach links bewegen TX40e... - Seite 13 Bandschmierung Benutzen Sie ausschließlich 100%iges Silikon und vermeiden Sie Silikonsprays, die Zusatzstoffe und Erdöldestillate beinhalten. Eine Unze Silikon sollte pro Anwendung verbraucht werden. Die Laufmatte sollte alle 3 Monate geschmiert werden (unabhängig von der Nutzung) oder alle 50 Betriebsstunden, je nachdem was zuerst eintrifft. Selbst wenn das Laufband nicht benutzt wird, ver- dunstet das Silikon nach einiger Zeit und das Band trocknet aus.
-
Seite 14: Wartungs- Und Inspektionskalender
überprüft haben, schalten Sie das Symobol durch gleichzeitiges Drücken der INCLINE (Steigung) hoch und INCLINE (Steigung) runter-Tasten aus. Folgende Routinearbeiten sind in den angegebenen Zeitabständen durchzuführen: Teil Wöchentlich Monatlich 2x Jährlich Jährlich Display Konsole Bandspannung Bandschmierung Kunststoffabdeckungen Schrauben & Kabelverbindungen Legende: R = Reinigen; I = Inspizieren TX40e... -
Seite 15: Montage
MONTAGE Packungsinhalt Der Packungsinhalt besteht aus den in der Abbildung dargestellten Teilen inklusive einem Netzkabel mit Netzstecker. Sollte ein abgebildetes Teil fehlen, wenden Sie sich an den Vertragspartner. Aufbauteile Hauptrahmen Rahmenrohr Konsolenmast Konsolenaufbau Handgriffset Sechskantinbusschraube (M10*50L) Unterlegscheibe (M10) Konsole und Pulskabel - oberer Teil Konsole und Pulskabel - unterer Teil Flachkopfschraube (M8*70L) Sicherheitsschlüssel... -
Seite 16: Montageanleitung
2. Lösen Sie auf der linken Seite zwei Schrauben (6) und zwei Unterlegscheiben (7) vom Hauptrahmen (2). 3. Lösen Sie auf der rechten Seite ebenfalls zwei Schrauben (6) und zwei Unterlegscheiben (7) vom Hauptrahmen (2). Heben Sie alle Schrauben und Unterlegscheiben für die weitere Nutzung auf. TX40e... - Seite 17 Schritt 4: 1. Heben Sie den Stützrahmen (3) und den Aufbau der Handgriffe (5) an. 2. Stellen Sie die Stützrahmen so ein, so dass die Bohrungen mit denen des Hauptrahmens (2) über- einstimmen. Schritt 5: 1. Montieren Sie zwei Schrauben (6) und zwei Unter- legscheiben (7) mit dem M6 Schlüssel am Stützrah- men (3).
- Seite 18 2. Legen Sie den Aufbau der Konsolen (4) auf den Aufbau der Handgriffe (5). Schritt 8: 1. Stecken Sie die Kabel (8a und 8b) hinten in den Aufbau der Konsolen (4). Schritt 9: 1. Montieren Sie zwei Schrauben (11) und zwei Un- terlegscheiben (12) mit dem M5 Schlüssel. TX40e...
- Seite 19 Schritt 10: 1. Legen Sie den Safety key (Sicherheitsschlüssel) (10) auf den Aufbau der Konsole. Schritt 11: 1. Stellen Sie die Höhe mit den Ausgleichfüßen unter dem Gerät ein, so dass es eben und stabil auf dem Boden steht. Auf- und zuklappen des Laufbandes 1.
- Seite 20 - Wenn ein Notfall eintritt, drücken Sie bitte STOP oder entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel, um die eFOLD Funktion sofort zu unterbrechen. 1. Achten Sie auf ausreichend Platz, um das Laufband aufzustellen. 2. Lassen Sie einen Raum von 1 Meter als Sicherheitsabstand um das Laufband herum. TX40e...
- Seite 21 1. Achten Sie bei der Benutzung der eFOLD Funktion dar- auf, dass sich weder Kinder noch Tiere auf oder unter dem Gerät befinden. 2. Treten Sie nicht auf den Steigungsmotor oder auf das Steigungsgestänge. Da Ihr Laufband sehr schwer ist, empfehlen wir, den Auf- bau mit mindestens 2 Personen durchzuführen.
- Seite 22 Legen Sie beide Hände an die Handgriffe und drücken oder schieben Sie das Laufband, um es zu transportieren. TX40e...
-
Seite 23: Bedienungsanleitung
BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige... - Seite 24 12 Challenge Programmen wählen, bei denen Sie gegen Computergegner antreten. Es gibt 20 frei konfigurierbare Programme, bei denen G - User Programm Steigung und Geschwindigkeit für jedes Zeitintervall frei gewählt werden können. Benutzereinstellungen: Sprache, Einheiten und Bildschirm- H - User Setting helligkeit. TX40e...
-
Seite 25: Tastenfunktion
Tastenfunktion A - Steigung (Incline) Steigung erhöhen oder verringern bzw. eine Steigungsstufe mit hoch/runter sowie den Schnellwahltasten 1, 2, 4, 6, 8 oder 10 wählen. Schnellwahltasten Menüpunkte, Optionen oder Programme wählen, Zielwerte der B - Pfeiltasten Programme einstellen. C - Menu Zurück zum Hauptmenü. -
Seite 26: Programme
Intervall zu trainieren. Beachten Sie, dass dieses Training einen Wechsel zwischen einfachem Erho- lungs- und hohem Intensitätsintervall beinhaltet. Fühlen Sie sich wohl beim Training, da stets das nächste Erholungsintervall kommt. Dieses Training verbessert Ihre allgemeine aerobe Ausdauer und maximiert gleichzeitig die Entwicklung Ihrer anaeroben Fitness. TX40e... - Seite 27 Fortgeschrittene Programme: P-04: Langes Intervall (30 Min. Vorgabe) Diese Übungen sind hervorragend zur Maximierung des Kalorienverbrauchs und Verbesserung der anaeroben Fitness. Wie auch in den moderaten Intervallen haben Sie hier Erholungsintervalle nach jeder hohen Intensität – für stetig steigende Trainingsintensität. P-05: Negatives Intervall 1 (30 Min.
- Seite 28 Es ist eine ideale Unterstützung, Ihre Ausdauer zu verbessern. Die meisten Übungen dieser Art fo- kussieren auf den Erhalt einer Belastung während des gesamten Trainings. Ihr Ziel besteht darin, bei einer niedrigen, moderaten bis hohen, moderaten Intensität während des gesamten Workouts zu trainieren. TX40e...
- Seite 29 P-14: Lange, langsame Distanz (40 Min. Vorgabe) Ein großartiges Workout für jedermann! Anfänger haben einen leichten Einstieg und sollten dieses Training mindestens ein Mal pro Woche durchführen, um die Herzkreislaufausdauer zu maximieren. Es ist auch ideal für erfahrene Nutzer, die dieses Training an Tagen durchführen, die auf ein hartes, intensives Training folgen.
-
Seite 30: Challenge Programme / Wettkampfprogramme
Special forces - 3 Olympics game - 1 Olympics game - 2 Olympics game - 3 Professional game - 1 Professional game - 2 Professional game - 3 Outdoor running - 1 Outdoor running - 2 Outdoor running - 3 TX40e... -
Seite 31: Custom User Programs / Benutzerdefinierte Programme
4.3.3 Custom User Programs / Benutzerdefinierte Programme Es gibt 20 benutzerdefinierte Programme, die Sie ganz nach Ihren Vorlieben gestalten können. Bei diesen Programmen legen Sie zunächst die Dauer des Trainingsprogramms fest, dann setzen Sie für jeden der 20 Zeitabschnitte die gewünschte Geschwindigkeit und Steigung fest. Anders als bei den vorinstallierten Profilprogrammen können Sie beiden diesen Programmen Geschwindigkeit UND Steigung jederzeit ändern. -
Seite 32: Virtuelle Laufstrecken
Anjiulashan Lake: Eine Tour durch kleinere Landstädte. Across the Canyon: Eine Straße durch eine Hügellandschaft mit einigen Brücken und Begrenzungs- mauern. Xiamen huandao road: Ein hügelige Vorgebirgslandschaft. Mit den Pfeiltasten können Sie das gewünschte Video auswählen und das Training dann mit Start beginnen. TX40e... -
Seite 33: Herzfrequenzprogramme
Während des Trainings können Sie die Geschwindigkeit oder die Steigung jederzeit mit den Pfeiltas- ten oder den Schnellwahltasten ändern. Die Virtual Simulations Videos reagieren auf Ihre Eingabe. Wenn Sie die Geschwindigkeit auf dem Laufband ändern, ändert sich auch die Abspielgeschwindig- keit der Videos. -
Seite 34: Benutzereinstellungen / User Setting
Wartungssymbol, um Sie zu erinnern, eine kleine Inspektion vorzunehmen. Bildschirmhelligkeit einstellen Sprachauswahl sowie Einheiten (metrisch oder imperial) Entwicklungsumgebung (nur vom Servicetechniker zu benutzen) Informationssymbol: USB Laufwerk wird angezeigt, wenn Sie den USB Stick einstecken. Wartungssymbol: wird nach jeweils 300 km angezeigt. TX40e... -
Seite 35: Herzfrequenzmessung
Hinweise zur Herzfrequenzmessung Pulsmessung über Handsensoren Die im Cockpit oder an den Handläufen integrierten Handsensoren ermöglichen die Ermittlung der Pulsfrequenz. Eine Messung Ihrer Pulsfrequenz erreichen Sie, indem Sie mit beiden Händen gleich- zeitig die Sensoren locker umfassen. Durch den Herzschlag ergeben sich Blutdruckschwankungen. Die dadurch verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes werden über die Sen- soren gemessen. - Seite 36 • Der maximale Herzfrequenzwert für ein anaerobes Belastungstraining (90%) liegt bei ca. 157 Schläge/Min. = (220 - Alter) x 0,9. Herzfrequenz-Diagramm zur Belastungsintensität Alter Maximalpuls (220-Alter) 90% vom Maximalpuls - Anaerobes (maximales) Belastungstraining 75 % vom Maximalpuls - Herz-Kreislauf-Training (Ausdauertraining) 55% vom Maximalpuls - Fettverbrennung (Gewichtsregulierung) TX40e...
-
Seite 37: Garantie Informationen
GARANTIE INFORMATIONEN Trainingsgeräte von cardiostrong® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung. -
Seite 38: Garantiebedingungen
Ihnen als Nutzer des Trainingsgerätes die schnelle und unkomplizierte Problem- behebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. TX40e... -
Seite 39: Entsorgung
ENTSORGUNG Dieses Gerät darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushalts- müll entsorgt werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Nähere Informatio- nen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß... -
Seite 40: Ersatzteilbestellung
9:00 - 18:00 10:00 - 17:00 Seriennummer und Modellbezeichnung Machen Sie die Seriennummer vor dem Aufbau Ihres Gerätes auf dem weißen Aufkleber ausfindig und tragen Sie sie in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Modellbezeichnung: cardiostrong Laufband TX40e TX40e... -
Seite 41: Teileliste
Teileliste Anz. Teilenummer Bezeichnung (ENG) (01) 8000003165 Main frame set (02) 8000003158 Frame Base Set (04) 8000003160 Incline Base 511212008000114 "Round head hexagonal socket screw " 541112026200114 Washer 511212007000114 "Round head hexagonal socket screw " 531212001200114 Nylon Nut (05) 8000003161 Support post set 8000003162 Support post... - Seite 42 4000000463 Infrared Transmitter - Left 4000000464 Infrared Transmitter - Right 4000000458 Cable-3P 4000000493 Cable-5P 4000000461 Cable-2P 4000000462 Cable-3P 521102000600112 Screw M2*6L 531204000500111 Hexagonal nut 511504001500111 Truss head cross screw 541105010100111 Washer 521204112700114 Screw 521103000800111 Screw 591110300050011 One sided adhesive TX40e...
- Seite 43 Anz. Teilenummer Bezeichnung (ENG) 5000000041 One sided adhesive (13) 341306402601001 Space Pad 521205501900114 Screw 351706403001101 DESK BASE FOOT, ASJUSTABLE 331200004005801 Pulley 544110018200114 Washer 532009501700114 Hexagonal nut 592400000000001 Power Cord Buckle 592400000000013 Fixer 522204101600115 screws (14) 511408004700114 Hexagonal Socket Screw 531208000800114 541108016150114 Washer 511908007000124...
- Seite 44 Twin Adhesive 511504002500111 Screw (18) S000000323 Console set (w. overlay) (20) ST200101007 Safety key 204TB2100190B01 Conducting Foil (21) 205234620812701 Core 592100000000010 592400000000001 Power Cord Buckle 592200000000002 Wire clipper 531204000500111 Hexagonal nut 511504001500111 Truss head cross screw 541105010100111 Washer 592400000000013 Fixer TX40e...
- Seite 45 Anz. Teilenummer Bezeichnung (ENG) (22) ST220600003 Roller Set 207117060006002 Front Roller Set 207217050006001 Rear Roller Set 512207906400115 Hexagonal socket screw 541108016150114 Washer (23) 2000002848 Running Belt (24) 213024011265104 Side rail (25) STC41502501004 Motor cover set 311TC4150071004 Motor cover-left 311TC4150081004 Motor cover-right 311TC4150091004 Motor cover-middle 521204101000114...
-
Seite 46: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung TX40e... -
Seite 48: Haftungsausschluss
HAFTUNGSAUSSCHLUSS ©2010 cardiostrong® ist eine eingetragene Marke der Firma Sport- Tiedje GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung dieser Marke ohne die ausdrückliche schriftli- che Genehmigung von Sport-Tiedje ist untersagt. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden. - Seite 49 Laufband TX40e...