Programme; Herzfrequenzprogramm - CARDIOSTRONG TR70i Montage- Und Bedienungsanleitung

3.4

Programme

Um eines der Programme auszuwählen, wischen Sie mit dem Finger im Hauptfenster auf dem
Touchscreen so lange nach links oder rechts, bis das gewünschte Programme in der Mitte erscheint.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit der Taste [BILD] / Return in der rechten unteren Ecke.
3.4.1

Herzfrequenzprogramm

⚠ WARNUNG
Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann
ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige
beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe.
Das konstante HRC Programm erfordert die Eingabe einer Herzfrequenz, die von der Konsole
während des Trainings beibehalten wird. Das Intervall HRC Programm erfordert, dass Sie sowohl
eine niedrige als auch eine hohe Herzfrequenz eingeben. Während der HRC Programme sollte ein
Brustgurt für die Dauer des Trainings getragen werden.
HRC Typ eingeben: Es gibt zwei Modi für HRC Programme, HRC1 - konstant und HRC2 - Intervall.
Stellen Sie den gewünschten HRC Modus mit den Tasten ein.
Modus eingeben: Stellen Sie die Geschwindigkeit oder die Steigung mit den Tasten ein.
Alter eingeben: Geben Sie Ihr Alter mit den Tasten ein.
Zielherzfrequenz eingeben: Geben Sie Ihre Zielherzfrequenz mit den Tasten ein.
Zielzeit eingeben: Stellen Sie die Programmdauer Ihres Trainings mit den Tasten ein.
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TR70i