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Vorwort
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf des Kurzhantel-Sets
SelectTech™ von Bowflex
®
haben Sie ein vielfältig einsetzbares Trainingsgerät erworben,
das Sie bei der Realisierung Ihres persönlichen Fitnessziels
unterstützt. Dieses Produkt wurde mit Sorgfalt entworfen
und hergestellt und bietet Ihnen eine große Auswahl an
Gewichtsoptionen von 2 kg bis hin zu 21 kg. Um die SelectTech™
Kurzhantel optimal nutzen zu können, sollten Sie vor ihrer
ersten Verwendung unbedingt diese Gebrauchsanleitung lesen.
Wichtige Symbole
A CH T U N G
DIESES SYMBOL BEDEUTET:
ACHTUNG! VORSICHT! HIER GEHT ES UM IHRE
SICHERHEIT!
Die nachfolgenden Definitionen beziehen sich auf die in dieser
Broschüre verwendeten Begriffe „Gefahr" und „Warnung":
Gefahr -
Weist auf MÖGLICHE Gefahren hin, die bei
Missachtung zu Verletzungen oder sogar zum
Tod führen können.
Warnung - Weist auf MÖGLICHE Gefahren hin, die
Verletzungen oder sogar Todesfälle verursachen
könnten.
WA RN U N G
Vor Beginn des Trainings sollten Sie sich von Ihrem
Hausarzt oder einer medizinischen Fachkraft untersuchen
lassen. Er hilft Ihnen, das Ihrem Alter und Ihrer Kondition
entsprechende Übungsprogramm zu finden. Sollten Sie wäh-
rend des Trainings Benommenheit, Schwindelanfälle oder
Atemnot verspüren, beenden Sie das Training und suchen
umgehend Ihren Arzt auf.
! Mit dieser innovativen Kurzhantel
WICHTIGE SICHERHEITSMASSNAHMEN
1. Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung vor Inbetriebnahme
des Geräts sorgfältig durch.
2. Dieses Produkt ist ausschließlich für den privaten
Gebrauch gedacht und eignet sich nicht für den Einsatz
in Studios.
3. Kinder sollten nicht mit diesem Gerät trainieren
oder spielen. Jugendliche unter 18 Jahren dürfen
dieses Gerät nur unter Aufsicht und Anleitung eines
Erziehungsberechtigten verwenden.
4. Überprüfen Sie die Kurzhanteln vor jedem Training.
Verwenden Sie keine Kurzhantel, die abgenutzte oder
beschädigte Teile aufweist.
5. Überprüfen und testen Sie den Sperrmechanismus
regelmäßig auf seine ordnungsgemäße Funktion.
Befolgen Sie bei Tests die in dieser Anleitung beschriebene
Vorgehensweise.
6. Versuchen Sie niemals, die Einstellräder gewaltsam zu
drehen, wenn die Kurzhantel nicht in ihrer Halterung
liegt.
7. Lassen Sie die Hanteln niemals auf den Boden fallen.
Sie könnten das Gerät beschädigen und sich selbst
oder andere Personen dabei verletzen. Im Abschnitt
„Garantie" finden Sie entsprechende Informationen zu
Garantieeinschränkungen für den Fall, dass die Hanteln
fallengelassenen wurden.
8. Vermeiden Sie ein zu heftiges Aneinanderschlagen der
Hanteln während des Trainings. Sie könnten das Gerät
beschädigen und sich selbst oder andere Personen dabei
verletzen.
9. Bauen Sie die SelectTech™ Kurzhantel oder ihre
Halterung niemals selbst auseinander. Das Produkt
ist nicht zur Wartung durch den Benutzer gedacht.
Setzen Sie sich zu Wartungszwecken mit Ihrem Bowflex-
Händler oder direkt mit Bowflex in Verbindung.
10. Achten Sie vor dem Trainingsbeginn darauf, dass Sie in
ungestörter Umgebung trainieren können.
11. Die SelectTech™ Kurzhanteln sind sehr schwer. Sollten
Sie nicht die optionale SelectTech™ Kurzhantelstation
verwenden, empfehlen wir Ihnen, die Hantelhalterung
für einen sicheren Stand direkt auf den Boden zu
stellen.
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