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Verwandte Anleitungen für Bowflex Xtreme 2 SE
Inhaltszusammenfassung für Bowflex Xtreme 2 SE
- Seite 1 ® ® Bowflex Xtreme 2 SE Multistation ® Aufbauanleitung...
- Seite 2 Mit dem Kauf einer Bowflex Xtreme 2 SE Multistation sind Sie auf dem ® richtigen Weg, Ihre Fitness zu verbessern . Bevor Sie die Bowflex Xtreme 2 SE Multistation aufbauen, lesen ® Sie zunächst die Aufbauanleitung und befolgen Sie die wichtigen Sicherheitsmaßnahmen . Informationen zur Bedienung der Bowflex Xtreme 2 SE Multistation finden Sie im entsprechenden Benutzerhandbuch .
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Seite 3: Wichtige Sicherheitshinweise
3. Schauen Sie beim Zusammenschrauben zweier Bauteile durch die Bohrungen, um den Sitz der Bauteile zu kontrollieren und um ein Verkanten der Schrauben zu vermeiden . 4 . Bei der Montage der Bowflex Xtreme 2 SE Multistation ziehen Sie sämtliche Schrauben und Muttern durch Drehen ®... - Seite 4 Teile WichtiG: Packen Sie SäMtliche ZuGkabel erSt auS, Wenn die boWflex xtreMe 2 Se MultiStation fertiG aufGebaut iSt. ® Hinweis: Kabel sind zur besseren Übersicht nicht abgebildet . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 5 Kabelrollengleiter 4” mit Aufkleber Kabel der Kniebeugenstation, Paar Rückenpolster Werkzeuge Enthalten Nicht enthalten (empfohlen) 3/16” • 7/16" Kombinationsschraubschlüssel • 9/16" Kombinationsschraubschlüssel 7/32” • Rollgabelschlüssel 5/16” • Steckschlüssel • Kreuzschlitzschraubendreher • Flachschraubendreher • Gummihammer • Schneidemesser • Schere Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 6 Sperrbolzen für Sitz Halbrundschrauben 3/8" X 3/4" Halbrundschrauben 3/8” X 2 3/4” Halbrundschrauben 3/8" X 5/4" Sechskantschrauben 3/8” X 3 1/4” Halbrundschrauben 3/8” X 3/4” Sperrkugel für Kabelende Halbrundschrauben 1/2” X 5 1/4” Karabinerhaken Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
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Seite 7: Schritt 2 Teile Der Oberen Lat-Übungsstation Montieren
Richten Sie die untere Lat- Übungsstation über dem Sockelgestänge aus . Befestigen Sie die Baugruppe der unteren Lat-Übungsstation wie abgebildet mit Schrauben und Unterlegscheiben. Ziehen Sie die Schrauben zu diesem Zeitpunkt nur mit der hand fest. Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... -
Seite 8: Schritt 3 Sitzstützschiene Anbringen
Schieben Sie die Oberseite der Sitzstützschiene wie abgebildet auf das Verbindungsstück der unteren Lat-Übungsstation . Befestigen Sie die Bauteile wie abgebildet mit Schrauben und Unterlegscheiben. Ziehen Sie die Schrauben zu diesem Zeitpunkt nur mit der hand fest. Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... - Seite 9 Befestigen Sie die Kabelrolle in der Nähe der Sitzstützschiene . Bringen Sie die Schrauben an, um die Kniebeugenplattform am linken Kniebeugen- Kabelrollengestänge anzubringen . Wiederholen Sie die Schritte 4-3 bis 4-5 für das rechte Kniebeugen-Kabelrollengestänge . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
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Seite 10: Schritt 5 Kabelrollenarme Montieren
Schritt 6 Gleitkabelrollen montieren teile: • 2 Gleitkabelrollen mit Aufkleber (14) • Hauptbauteil Werkzeug: 3/16-Sechskantschlüssel Montieren Sie wie abgebildet eine Gleitkabelrolle auf jedem Kabelrollenarm . Befestigen Sie das Bauteil in einer der vier Bohrungen . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... -
Seite 11: Schritt 8 Komponenten Des Beinstreckers
über die Chromstangen und befestigen Sie sie mit den Endabdeckungen . Sie können zur Unterstützung einen Gummihammer verwenden . hinweis: Der Beinstecker kann während des Trainings an die Körpergröße und individuelle Anforderungen angepasst werden . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... -
Seite 12: Schritt 9 Beinerstecker Montieren
• 2 Unterlegscheiben 5/16" (E) Werkzeug: 3/16-"Zoll-Sechskantschlüssel 10-1 Richten Sie die Bohrungen am Rückenpolster an den Bohrungen der Sitzstützschiene aus . 10-2 Montieren Sie das Rückenpolster mit den Schrauben und Unterlegscheiben an der Sitzstützschiene (siehe Abbildung). Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... -
Seite 13: Schritt 11 Sitz Montieren
Sitz durch die Öffnungen in den Haken der Sitzrückenstütze, um den Sitz an der Sitzstützschiene zu befestigen (siehe Abbildung 11b). hinweis: Um den Sitz zu demontieren, gehen Sie umgekehrt vor . Detail 11a Detail 11b - Rückan- sicht Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... -
Seite 14: Schritt 12 Bauteile Der Oberen Lat-Übungsstation Teile
• 2 Halbrundschrauben 3/8" X 2 3/4" (Q) • 4 Unterlegscheiben 3/8" (B) • 2 Nylock-Muttern 3/8 (O) Werkzeug: 7/32-"Zoll-Sechskantschlüssel 13-1 Bringen Sie die Bauchpressenstange wie abgebildet an der Baupressenhalterung an . Ziehen Sie alle Schrauben fest. Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®... - Seite 15 Schraube . Bringen Sie das Lat-Kabelrollengehäuse an der Lat-Übungsstation an . Befestigen Sie hierzu die Schrauben locker in den ausgerichteten Bohrungen (siehe Abbildung 14b). Ziehen Sie die Schrauben zu diesem Zeitpunkt noch nicht fest. Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 16 Schritt 15 Führung der Kabel durch die Kabelrollen: Überblick Die Abbildung unten zeigt alle Kabelrollen der Bowflex Xtreme 2 SE Multistation . Die folgenden Bilder zeigen, wie die Kabel anzubringen und durch die Kabelrollen zu führen sind. (Die Bauchpresse wird zu besseren Übersicht nicht angezeigt.) Lassen Sie sich beim Anbringen der Kabel von einer zweiten Person helfen .
- Seite 17 über eine Lat-Kabelrolle (2). Orientieren Sie sich dabei an den Pfeilen in Abbildung 16 und spannen Sie das Kabel, wenn angegeben . 16-3 Wiederholen Sie die Schritte für das Kabel der linken Kabelrolle (linke Rahmenschiene),, ohne die Spannung auf dem rechten Kabel zu reduzieren . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 18 Bohrungen im Lat-Kabelrollengehäuse und in den Lat-Kabelrollen (siehe Abbildung 17). Ziehen Sei alle Schrauben an. hinweis: Für diesen Schritt müssen Sie den Power Rod wahrscheinlich zur Seite schieben. Der Power Rod wird zur ® ® besseren Übersicht nicht angezeigt . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 19 . Siehe Abbildung 18b . hinweis: Der Sperrball des Kabelendes sollte bei korrekter Montage über die Hülse passen. Drehen Sie das Kabel, um ihn es an der Kerbe in der Kugel auszurichten . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 20 (8), (siehe Abbildung 18c). hinweis: Sobald die Sperrbälle an den Kabelenden befestigt sind, haken Sie jeden Rod-Haken wie in Abbildung 18d gezeigt in das Lat- Kabelrollengehäuse ein . Abbildung 18d - Ablage der Rod-Haken auf dem Lat-Kabelrollengehäuse Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 21 Führen Sie das Kabel weiter nach unten durch die innere rechte Kabelrolle der Rahmenschiene (9) und dann nach oben durch die Kabelrolle am rechten Kabelrollenarm (10), wie in Abbildung 19 gezeigt . Stecken Sie das Kabelende abschließend in den Sperrball und befestigen Sie es wie in Schritt 18 beschrieben . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 22 Montageanleitung Schritt 19b Führung der Kabel durch die Kabelrollen: Linkes Kniebeugenkabel durch die schwebende Kabelrolle und die Kabelrolle an der Hauptkomponente führen Wiederholen Sie Schritt 19 für das linke Kniebeugenkabel . Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 23 Benutzerhandbuch unter „Sicherheitswarnhinweis-Aufkleber und Seriennummer“ . Wenn das Gerät vor der Verwendung nicht visuell überprüft und getestet wird, kann dies Schäden am Gerät zur Folge haben. Außerdem kann es zu schweren Verletzungen für Benutzer und Zuschauer kommen. Bowflex Xtreme 2 SE Aufbauanleitung ®...
- Seite 24 Nautilus Bowflex Schwinn Fitness Universal ® ® ® ® 8002069.010913.B...