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Gehen Sie Auf Nummer Sicher - Polar S610i Gebrauchsanleitung

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Gehen sie auf Nummer sicher

Regelmäßig Sport zu treiben kann Ihr Leben verändern; Sie sollten jedoch kein unnötiges Risiko
eingehen. Um auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie gegebenenfalls vorher medizinischen Rat
einholen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, wenn Sie
während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig Sport betrieben haben und/oder eine
vorwiegend sitzende Lebensweise hatten.
rauchen.
hohen Blutdruck haben.
einen hohen Cholesterinspiegel im Blut haben.
irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer Erkrankung haben.
nach einer schweren Erkrankung oder medizinischen Behandlung, etwa einer Operation, in der
Rekonvaleszenz sind.
blutdruckregulierende Medikamente oder Herzmittel einnehmen.
schwanger sind.
in der Vergangenheit unter Atembeschwerden litten.
einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges implantiertes elektronisches Gerät tragen.
wegen Ihres erhöhten Gewichts Grund haben anzunehmen, dass Sport treiben für Sie mit
Risiken verbunden sein könnte.
Bitte denken Sie auch daran, dass die Herzfrequenz nicht nur durch die Trainingsbelastung, sondern
zusätzlich auch durch Medikamente gegen Erkrankungen des Herzens, Asthma, Atembeschwerden
etc. sowie durch Energie-Drinks, Alkohol und Nikotin beeinflusst werden kann.
Achten Sie während des Trainings unbedingt auf die Reaktionen Ihres Körpers.
Wenn Sie bei Ihrem Trainingsniveau unerwartete Schmerzen oder Erschöpfung verspüren, so sollten
Sie das Training beenden oder mit einer geringeren Intensität fortfahren.
Falls Sie allergisch gegen irgendeine Substanz sind, die mit der Haut in Berührung
kommt, überprüfen Sie anhand des Kapitels " Technische Spezifikationen" die Materialien, aus
denen das Polar Herzfrequenz-Messgerät hergestellt ist. Es wird empfohlen, den Sender auf der
bloßen Haut zu tragen, um seine einwandfreie Funktion zu gewährleisten. Falls Sie den Sender
jedoch über einem Hemd tragen möchten, befeuchten Sie das Hemd gut an den Stellen, die sich
unter den Elektroden befinden.
H 75

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