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Trainingsdauer; Erholungs-Informationen Des Basicset-Trainings; Trainingsstrecke; Geschwindigkeits-Informationen - Polar S710 Anleitung

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Trainingsdauer (Exe.Time)
Die Trainingsdauer ist die Zeitdauer, während der Sie bei laufender Stoppuhr
trainiert haben. Auf dem Display werden abwechselnd die durchschnittliche
und die maximale Herzfrequenz Ihres Trainings angezeigt. Um mit dem
Abrufen der vollständigen Datei fortzufahren, drücken Sie die UP- oder
DOWN-Taste.
Erholungs-Informationen des BasicSet-Trainings (Reco)
Erholungszeit
Voreingestellte Zeit
Verringerung Ihrer Herzfrequenz
Oder
Erholungs-Herzfrequenz
Zeit, die benötigt wurde, um den voreingestellten Wert der
Herzfrequenz zu erreichen
Voreingestellter Wert der Herzfrequenz
Trainingsstrecke (Exe. Dist.)
Es wird die während des Trainings zurückgelegte Strecke angezeigt.
Geschwindigkeits-Informationen (Spd. Avg/Max)
Abwechselnd wird die durchschnittliche und die maximale Geschwindigkeit
des Trainings angezeigt.
Trittfrequenz-Informationen* (Cad. Avg/Max)
Abwechselnd wird die durchschnittliche und die maximale Trittfrequenz des
Trainings angezeigt.
Bestimmte Werte werden nur angezeigt, wenn Sie in den Funktions-
Einstellungen (Options) eingestellt wurden.
* Separater Polar Trittfrequenzmesser oder Polar Kraft-Leistungs-Messer erforderlich.
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Höhe (Alt. Avg/Max/Min)
Abwechselnd wird die durchschnittliche, maximale und minimale Höhe des Trainings angezeigt.
Temperatur (°C oder °F Avg/Max/Min)
Abwechselnd wird die mittlere, maximale und minimale Temperatur des Trainings angezeigt.
Erklommene Meter/Fuß (Ascent)
Zeigt die im Training kumulierten Höhenmeter in Meter/Fuß an.
Leistung* (Pwr Avg/Max)
Abwechselnd wird die durchschnittliche und maximale Leistung des Trainings angezeigt.
Pedalling-Index* (PI Avg/Max)
Abwechselnd wird der mittlere und maximale Pedalling-Index des Trainings angezeigt.
Links-Rechts-Balance* (LRB Avg)
Zeigt die mittlere Kraftverteilung zwischen dem linken und rechten Pedaleinsatz an.
Herzfrequenz-Grenzwerte 1, 2 und 3 (Limits 1/Limits 2/Limits 3)
Die Einstellungen der Herzfrequenz-Grenzwerte erscheinen abwechselnd auf dem Display.
Limits 1 (= Grenzwerte 1) werden für die Herzfrequenz-Zielzone 1 verwendet, Limits 2 für die
Zielzone 2 und Limits 3 für die Zielzone 3.
Trainingszeit innerhalb, oberhalb und unterhalb der Herzfrequenz-Zielzonen (InZone)
Es wird die Trainingszeit angezeigt, die Sie während des gesamten Trainings innerhalb (InZone),
oberhalb (Above) und unterhalb (Below) der jeweiligen Herzfrequenz-Grenzwerte verbracht haben.
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