Inhaltsverzeichnis
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Speise
Milch
Wasser
Sauce
Suppe
Gartabelle
Speise
Ganzer Fisch
Fischfilets
Frisches Gemüse, kurze
1)
Garzeit
Gefrorenes Gemüse, kur-
1)
ze Garzeit
Frisches Gemüse, lange
1)
Garzeit
Gefrorenes Gemüse, lan-
1)
ge Garzeit
Salzkartoffeln
Größe (g)
Leistung
(Watt)
1 Tasse ca.
1000
200 ml
1 Tasse ca.
1000
200 ml
200 ml
600
300 ml
600
Größe (g)
Leistung
(Watt)
500
500
500
500
500
600
500
600
500
600
500
600
800 g +
1000
600 ml
Praktische Tipps und Hinweise
Mikrowelle
Dauer
Standzeit
(Min.)
(Min.)
1:15-
---
1:45
1:30-2
---
1-2
---
2-4
---
Mikrowelle
Dauer
Standzeit
(Min.)
(Min.)
8-10
---
6-8
---
12-16
---
14-18
---
14-20
18-24
---
5-7
300 W /
15- 20
33
Kommentar
Löffel in das Gefäß ge-
ben
Löffel in das Gefäß ge-
ben
Nach der Hälfte der
Zeit umrühren
Nach der Hälfte der
Zeit umrühren
Kommentar
Abgedeckt garen, zwi-
schendurch Gefäß
mehrfach drehen
Abgedeckt garen, zwi-
schendurch Gefäß
mehrfach drehen
Etwa 50 ml Wasser zu-
geben, abgedeckt ga-
ren, nach der Hälfte
der Zeit umrühren
Etwa 50 ml Wasser zu-
geben, abgedeckt ga-
ren, nach der Hälfte
der Zeit umrühren
Etwa 50 ml Wasser zu-
geben, abgedeckt ga-
ren, nach der Hälfte
der Zeit umrühren
Etwa 50 ml Wasser zu-
geben, abgedeckt ga-
ren, nach der Hälfte
der Zeit umrühren
Abgedeckt garen,
nach der Hälfte der
Zeit umrühren
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