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BENUTZEN DES OLYMPISCHEN GEWICHTS-
ADAPTERS
Drücken Sie eine 48mm runde Innenkappe (23) auf den
olympischen Adapter (24). Befestigen Sie den olympis-
chen Adapter mit einem 1/4" x 9,5mm Gewindestift mit
Innensechskant (120) an der Gewichtsstange (25).
Achten Sie darauf, dass sich der Gewindestift im
unteren Teil des Adapters befindet.
Der olympische Adapter (24) kann auf die gleiche
Weise an der Gewichtshalterung (nicht abgebildet)
angebracht werden.
Drücken Sie die 48mm runde Innenkappe (23) auf
einen Gewichtsadapter (60). Befestigen Sie den
Gewichtsadapter mit einem 1/4" x 9,5mm Gewinde-
stift (120) an der Curl-Stange (76). Befestigen Sie
den anderen Gewichtsadapter auf die gleiche
Weise an der Curl-Stange.
Bei Benutzung mancher Gewichte muss man
Gewichtsrohradapter (139) über das Gewichtsrohr
(25) schieben oder man muss Halterungsadapter
(nicht abgebildet) über die Gewichtehalterung (nicht
abgebildet) schieben.
GEWICHTE AUF DEN BEINHEBEL GEBEN
Um den Beinhebel (4) zu benutzen, müssen Sie als
erstes die gewünschte Anzahl an Gewichtscheiben
(nicht beinhaltet) an der Hantelstange (25) anbringen.
Sichern Sie die Gewichte mit einem Gewichtsklipp
(58 or 77 [nicht abgebildet]).
Man kann Gewichte auf die gleiche Weise an der
Curl-Stange (nicht abgebildet) anbringen. Sichern Sie
die Gewichte an der Curl-Stange mit zwei
Gewichtsklemmen (53 or 77 [nicht abgebildet]).
WARNUNG:
Geben Sie niemals
mehr als 68 kg auf die Gewichtsstange (25)
oder auf die Curl-Stange (76).
Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung. Man
kann Gewichte am Lagerungsfuß (45) aufbewahren.
BEFESTIGEN DES ZUBEHÖRS
Um die Lat-Stange (57) zu benutzen, befestigen Sie
das Lat-Kabel (81) mit einer Kabelklemme (122). Für
verschiedene Übungen sollte man die Kette (78)
zwischen der Lat-Stange und dem Lat-Kabel mit zwei
Kabelklemmen befestigen. Stellen Sie die Länge der
Kette zwischen der Lat-Stange und dem Lat-Kabel
so ein, dass sich die Lat-Stange in der richtigen
Anfangsposition für die jeweils auszuführende
Übung befindet.
Man kann den Gelenksriemen (nicht abgebildet) am
unteren Kabel (ebenfalls nicht abgebildet) auf die gle-
iche Weise anbringen.
25
24
139
23
120
60
76
23
120
4
Gewicht
25
Gewicht
58
81
122
78
122
57
20
12. Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung.
Befestigen Sie die große Basiskappe (117) mit
einer M4 x 16mm Schraube (107) und einer M8 x
16mm Schraube (98) an der hinteren Basis (33).
Befestigen Sie die hintere Basis (33) mit zwei
M10 x 78mm Bolzen (110), zwei M10
Unterlegscheiben (99) und zwei M10 Nylon-
Verschlussmuttern (97) an der mittleren Basis
(32). Ziehen Sie die Verschlussmuttern noch
nicht fest.
Setzen Sie die mittlere Basis (32) innerhalb der
Fußplatte (48) nieder. Befestigen Sie die
Fußplatte mit zwei M10 x 68mm Bolzen (113),
zwei M10 Unterlegscheiben (99) und zwei M10
Nylon-Verschlussmuttern (97) an der mittleren
Basis. Ziehen Sie die Verschlussmuttern noch
nicht fest.
13. Befestigen Sie die Basiskappe (47) mit einer M4
x 16mm Schraube (107) und einer M10 x 19mm
Schraube (118) an der linken Basis (35).
Halten Sie den Lagerungsfuß (45) so, dass die
längere Seite der Platte so ausgerichtet ist, wie
hier angezeigt. Befestigen Sie den Lagerungsfuß
mit zwei M10 x 92mm Einsteckbolzen (111) und
zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (97) an der
linken Basis (35).
45
14. Befestigen Sie die linke Basis (35) mit drei M10 x
68mm Bolzen (113), drei M10 Unterlegscheiben
(99) und zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (97)
an der mittleren Basis (32). Ziehen Sie die
Verschlussmuttern noch nicht fest.
12
33
107
33
32
110
99
97
99
97
99
113
48
13
45
97
97
47
Länger
e Seite
118
107
35
111
14
32
97
99
97
35
99
9
117
98
110
113
113
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