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DEN FITNESS-SPIEGEL BENUTZEN
DAS ZUBEHÖR EINSTELLEN UND VERSTAUEN
Um Gewichts-
platten an einer
Kurzhantel zu
befestigen, dre-
hen Sie zuerst
die Knäufe (A)
an den Enden
der Kurzhantel
in die geöffnete
Position. Als
Nächstes schie-
ben Sie die gewünschte Anzahl von Gewichtsplatten
(B) auf jede Seite der Kurzhantel. Stellen Sie sicher,
dass auf beiden Seiten der Kurzhantel die gleiche
Anzahl von Gewichtsplatten angebracht wird. Dann
drehen Sie die Knäufe in die verriegelte Position.
Vergewissern Sie sich, dass sich die Knäufe sicher
in der verriegelten Position befinden, bevor Sie die
Kurzhantel verwenden.
Auf die gleiche Weise befestigen Sie Gewichts-
platten (B) an der anderen Kurzhantel und der
Langhantel.
Legen Sie nicht mehr als acht Gewichtsplatten
(9 kg gesamt) auf jede der Kurzhanteln oder die
Langhantel auf. Hinweis: Im Lieferumfang sind vier
Gewichtsplatten enthalten.
B
A
B
A
Bei Nicht-
gebrauch
hängen Sie die
Langhantel,
Kurzhanteln und
Gewichtsplatten
an die Zubehör-
haken und die
Gewichtsplat-
tenhaken an der
Rückseite des
Fitness-Spiegels,
wie abgebildet.
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