Einstellen Ihres Zielzonenbereichs; Einstellen Der Ober- Und Untergrenze Des Zielzonenbereichs - Polar Fitwatch Gebrauchsanleitung

2. Drücken Sie die linke Taste fünfmal, um in die
Uhrzeiteinstellung zu gelangen.
AM (vor 12 Uhr mittags)/PM (nach 12 Uhr mittags)
blinkt.
3. Drücken Sie die rechte Taste zur Wahl von AM oder PM.
4. Drücken Sie die linke Taste zur Bestätigung Ihrer Wahl.
Die ersten beiden Ziffern (Anzeige der Stunden)
beginnen zu blinken.
5. Drücken Sie die rechte Taste zur Wahl der gewünschten
Stunde.
Die Ziffern laufen schneller, wenn Sie die rechte Taste
gedrückt halten. Lassen Sie die Taste los, wenn Sie
sich dem gewünschten Wert nähern.
6. Drücken Sie die linke Taste zur Bestätigung Ihrer Wahl.
Die 1. Zahl der Minuten beginnt zu blinken.
7. Drücken Sie die rechte Taste zur Wahl des gewünschten
Werts.
8. Drücken Sie die linke Taste zur Bestätigung Ihrer Wahl.
Die 2. Zahl der Minuten beginnt zu blinken.
9. Drücken Sie die rechte Taste zur Wahl des gewünschten
Minutenwerts.
10. Drücken Sie die linke Taste zur Bestätigung Ihrer Wahl. Die
Anzeige kehrt zur Anzeige der Tageszeit zurück. Sie
können aber auch beide Tasten gleichzeitig drücken, um
in die Tageszeitanzeige zurückzukehren.
Sie können Ihr Polar Herzfrequenz-Meßgerät auch
ohne Sender wie eine normale Uhr benutzen.
10
Einstellen
Ihres
Zielzonenbereichs
EINSTELLEN DER OBER- UND UNTERGRENZE DES
ZIELZONENBEREICHS
1. Beginnen Sie mit der Tageszeitanzeige.
2. Drücken Sie die linke Taste einmal.
Der Wert der Obergrenze wird
angezeigt.
Ein Pfeil erscheint in der
linken oberen Ecke der Anzeige.
3. Drücken Sie die rechte Taste zur
Wahl des gewünschten oberen
Grenzwerts.
Der Wert der Obergrenze nimmt in
5er-Schritten zu.
Die Ziffern laufen schneller, wenn Sie die
rechte Taste gedrückt halten.
Lassen Sie die Taste los, wenn Sie
sich dem gewünschten Wert nähern.
4. Drücken Sie die linke Taste zur
Bestätigung Ihrer Wahl.
Der Wert der Untergrenze wird
angezeigt.
Ein Pfeil erscheint in der
unteren linken Ecke der Anzeige.
11