Taurus Ergo-X Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 20

3 BEDIENUNGSANLEITUNG
HINWEIS
L
+ Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des
Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von
einem Fachmann erläutern.
+ Beginnen Sie Ihr Training stets mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese
gleichmäßig und schonend. Beenden Sie Ihr Training mit einer Cool-Down-Phase. Bei
Fragen oder Unklarheiten kontaktieren Sie Ihren Hausarzt.
3.1 Konsolenanzeige
20
CUSTOM 20/10 10/20 INTERVAL
TOTAL TIME
CYCLE
WATTS AVG TAG TIME
TOTAL
REMAININGELAPSED
ML/Hr
AVG DISTANCE
SPEED TAG
KM/Hr
MAX
KILOMETERSMILES
AVG
RPM TAG CALORIES
MAX
USE UP & DOWN KEYS TO ADJUST
PRESS ENTER TO ACCEPT
TOTAL
TARGET HEART RATE ACHIEVED TAG HEART RATE
65%
MAX
85%
NO HR SIGNAL
BPM
10
20
20
sec.
Interval Custom Interval 20 - 10 Interval 10 - 20
Target Heart - Rate Target Calories Target Distance
DOWN ENTER
START STOP
PRESS & HOLD TO RESET
10
sec.
Target Time
UP
ERGO X