μετρήσεις σας κατά τις ίδιες συνθήκες ηρεμίας και όταν είστε
χαλαροί! Να καταγράφετε δύο ενδείξεις κάθε φορά (το πρωί:
προτού πάρετε φάρμακα και καταναλώσετε τροφή / το βράδυ:
προτού ξαπλώσετε, κάνετε μπάνιο ή πάρετε φάρμακα) και να
υπολογίζετε τον μέσο όρο των μετρήσεων.
Είναι αρκετά σύνηθες δύο διαδοχικές μετρήσεις να δίνουν σημα-
ντικά διαφορετικές τιμές.
Οι αποκλίσεις μεταξύ των μετρήσεων από τον ιατρό σας ή το
φαρμακείο και των μετρήσεων στο σπίτι είναι αρκετά φυσιολο-
γικές, διότι οι συνθήκες είναι εντελώς διαφορετικές.
Πολλές μετρήσεις παρέχουν πολύ περισσότερο αξιόπιστες
πληροφορίες σχετικά με την πίεση σας, από μια μεμονωμένη
μέτρηση.
Αφήστε ένα μικρό χρονικό περιθώριο > 5 λεπτά μεταξύ δύο
μετρήσεων.
Εάν έχετε ακανόνιστο καρδιακό παλμό (αρρυθμία, βλ. Ενότητα
«Εμφάνιση του συμβόλου ακανόνιστου καρδιακού παλμού
(IHB)»), οι μετρήσεις που γίνονται από αυτή την συσκευή πρέπει
να αξιολογούνται από τον γιατρό σας.
Η ένδειξη παλμού δεν είναι κατάλληλη για τον έλεγχο της
συχνότητας του βηματοδότη!
Microlife BP W1 Basic
Εάν είστε έγκυος, πρέπει να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας
πίεση τακτικά διότι μπορεί να ποικίλει σημαντικά στην περίοδο
της κύησης.
Η ακρίβεια των μετρήσεων στον καρπό επηρεάζεται από
διάφορους παράγοντες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το
αποτέλεσμα ενδέχεται να διαφέρει από τη μέτρηση της
πίεσης στο μπράτσο. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να
συγκρίνετε αυτές τις τιμές με τις τιμές που προκύπτουν από
τη μέτρηση της πίεσης στο μπράτσο και να τις αναφέρετε
στον ιατρό σας.
Πώς να αξιολογήσω την αρτηριακή μου πίεση;
Πίνακας για την ταξινόμηση τιμών μέτρησης πίεσης του αίματος στο
σπίτι, σε ενήλικες, σύμφωνα με τις διεθνείς οδηγίες (ESH, ESC,
JSH). Τα δεδομένα σε mmHg.
Εύρος τιμών
Συστολική Διαστολική Σύσταση
1. αρτηριακή
< 120
πίεση
φυσιολογική
120 - 129
2. αρτηριακή
πίεση
φυσιολογική
< 74
Αυτοέλεγχος
74 - 79
Αυτοέλεγχος
115
GR