6.
Die Taste Speed +drücken, bis das Laufband gemäß der Anzeige auf dem Display eine
Geschwindigkeit von ca. 4 mph (6,4 km/h) erreicht.
7.
Die Lauffläche auf ordnungsgemäße Funktion prüfen; sie muss in der Mitte
des Laufbetts zentriert bleiben. Bei Problemen mit der Funktion der Lauffläche die Einstellungen der
Lauffläche im Kapitel Vorbeugende Wartung zu Rate ziehen.
8.
Das Laufband über den vollen Geschwindigkeitsbereich betreiben. Zunächst die Taste Speed
+ drücken, bis das Laufband die Höchstgeschwindigkeit von 11,0 mph (17,6 km/h) erreicht.
Anschließend die Taste Speed - drücken, bis das Laufband wieder mit der Mindestgeschwindigkeit
von 0,5 mph (0,8 km/h) läuft.
9.
Wenn die Tasten Incline Λ Voder Speed + - gedrückt werden, zeigen die entsprechenden
Displays die aktuelle Steigung bzw. Geschwindigkeit an.
10. Nachdem das Laufband die eingestellte Steigung und Geschwindigkeit erreicht, leuchten die
Displays kontinuierlich auf, um anzuzeigen, dass die gewünschten Einstellungen erreicht wurden.
11. Das Laufband über den vollen prozentualen Steigungsbereich betreiben. Die Taste Incline Λ
drücken, bis das Laufband die höchste Steigung (15 %) erreicht. Anschließend die Taste Incline V
drücken, bis das Laufband wieder auf 0 % Steigung zurückkehrt. Sicherstellen, dass das Netzkabel
nicht unter der Vorderseite des Laufbandes eingeklemmt ist.
12. Die Taste Stop zweimal drücken, um die Lauffläche anzuhalten, die Anzeige der Trainingsbilanz zu
beenden und das Display wieder in den Standby-Modus zu versetzen.
Einstellung von Betriebsoptionen
1.
Drücken Sie, während sich das Gerät im Ruhezustand befindet, gleichzeitig die Heart Rate- und die Level-
Taste und halten Sie diese beiden Tasten fünf Sekunden lang gedrückt. Hinweis: Um zum Ausgangspunkt
zurückzukeheren, drücken Sie die Pause/Stop- Taste.
HINWEIS: Nach Änderung eines Wertes die Taste Enter (Eingabe) drücken, um den Wert zu speichern.
Anschließend erscheint „updt" (aktualisiert) auf dem Display, um die Auswahl zu bestätigen.
2.
Die Taste Time (Zeit) drücken, um Optionen auszuwählen, die jeweiligen Werte mit den Tasten Λ
und V ändern, und Enter drücken, um die Auswahl zu speichern. Mit jedem Drücken der Taste Time
wird die nächste Datengruppe angezeigt (in der folgenden Reihenfolge):
Unit — (Einheit) Auswahlmöglichkeiten umfassen „Eng" (US/Englisch) oder „Euro" (metrisch). Die
Standardeinstellung ist US/Englisch.
Line — (Netz) Dies ist die Netzfrequenz der Stromversorgung des Laufbandes. Die
Standardeinstellung beträgt 50 Hz für metrische Konsolen und 60 Hz für US/englische Konsolen.
HINWEIS: Bei Installation einer US/englischen Konsole und einer 50 Hz Netzfrequenz muss die
Standardeinstellung von 60 Hz auf 50 Hz geändert werden.
Scan — (Abfragen) Mit dieser Option wird die Datenabfrage ein- bzw. ausgeschaltet (außer wenn
eine bestimmte Datentaste während des Trainings gedrückt wird). Diese Option ist standardmäßig
eingeschaltet.
Def — (Standard) Dies ist die Standarddauer für zeitbasierte Programme, wenn die Zeit nicht
vom Benutzer geändert wird. Zum Beispiel kann die eingestellte Trainingsdauer durch Drücken
von Time verringert oder bis zum eingestellten Höchstwert für die Zeit (Max) erhöht werden. Der
Auswahlbereich liegt zwischen 20 Minuten und 60 Minuten. Die Standardeinstellung ist 20.
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