Bedienung; Verwendete Begriffe Und Symbole - Cybex Cx-445T Bedienungsanleitung

3 – Bedienung
Vor Verwendung des Laufbandes alle Anweisungen und Vorsichtsmaßnahmen lesen und befolgen.
Sicherheitsrelevante Informationen sind in Kapitel 1 enthalten.

Verwendete Begriffe und Symbole

Dieser Abschnitt listet einige der in diesem Kapitel häufig verwendeten Begriffe und Symbole auf.
Andere Begriffe und Symbole sind an der entsprechenden Stelle in diesem Kapitel aufgelistet.
Standby-Modus — Dieser Modus ist aktiv, wenn das Laufband an die Stromversorgung angeschlossen
ist, eingeschaltet ist (I) und nicht benutzt wird. Im Standby-Modus blinken die LEDs auf dem Bedienfeld
des Laufbandes.
Programmierungsmodus — Dieser Modus wird aufgerufen, wenn die Taste „Pause/Stop" einmal
gedrückt wird, wenn das Ende eines Trainingsprogramms erreicht wird oder wenn das Laufband
erkennt, dass kein Benutzer anwesend ist (siehe Safety Sentry™ in diesem Kapitel).
Aktiver Modus — Im Aktiven Modus bewegt sich die Lauffläche. Der Beginn des Aktiven Modus wird
durch einen 3-Sekunden-Countdown und die anschließende Beschleunigung der Lauffläche angezeigt.
Der Aktive Modus bleibt aktiviert, bis die voreingestellte Zeitbegrenzung erreicht, der Notstopp-Schlüssel
abgezogen oder die Taste Pause/Stop gedrückt wird.
Quick Start — Dieser Modus wird durch Drücken der Taste Quick Start aufgerufen. Quick Start
überspringt den Programmierungsmodus und versetzt das Gerät sofort in den Manuellen Modus.
Manueller Modus — In diesem aktiven Modus kontrolliert der Benutzer alle Aspekte des Trainings:
die Laufgeschwindigkeit, die Steigung und die Trainingsdauer. Bei Auswahl als Programm fordert
Manuell zur Eingabe von Trainingsdauer und Benutzergewicht auf und beginnt das Training nach dem
Countdown (3-2-1) mit der Mindestgeschwindigkeit der Lauffläche. Wie bei Quick Start beginnt die
Zeitzählung sofort bei Null, und das Benutzergewicht kann später durch Drücken der Taste Weight
(Gewicht) eingegeben werden.
Trainingsbilanz — Dieser Modus wird sofort nach Drücken der Taste Pause/Stop oder am Ende
eines Trainingsprogramms aufgerufen. Die während der vergangenen Trainingssitzung aufgezeichneten
statistischen Daten werden für die voreingestellte Pausendauer angezeigt oder bis die Taste Pause/
Stopp erneut gedrückt wird.
Pause — Drücken Sie die Pause-/Stopp taste, um Ihr Training zu unterbrechen. Während der
Trainings-Rezension können Sie durch drücken der Quick Start - Taste Ihr Training manuell fortsetzen
oder Sie können durch drücken der Program- Taste zu einem Programm
zurückkehren. Alle Statistiken werden beibehalten und hinzugefügt.
Abkühlen — Dieser Modus wird sofort nach Drücken der Taste Cool Down (Abkühlen) aufgerufen. Der
Countdown-Zähler beginnt bei zwei Minuten, die Steigung kehrt auf 0 % zurück und die Geschwindigkeit
wird auf 50 % des MET-Wertes bzw. 2,5 MPH (4 km/h) reduziert. Durch erneutes Drücken der Taste
Cool Down wird die Uhr stets wieder bei zwei Minuten gestartet.
Λ V — Mit diesen Tasten werden Stufe, Tempo oder Gewicht erhöht bzw. verringert.
Steigung Λ V — Mit diesen Tasten wird die Steigung erhöht bzw. verringert.
+ — — Mit diesen Tasten wird die Geschwindigkeit erhöht (+) bzw. verringert (—).
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