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3.6
Trainingsanleitung
Dieses Indoor Bike ist mit einer simplen Konsole ausgestattet, die Ihnen die wichtigsten Trainingsdaten
anzeigt. Standardmäßig werden die Parameter für Zeit, Distanz und Kalorien wechselnd im
5-Sekunden-Intervall angezeigt. Um einen Zielwert festzusetzen (Zeit, Distanz und Kalorien), können
Sie MODE drücken wenn der Wert angezeigt wird. Wenn Sie schnell mit dem Training loslegen
möchten, treten Sie einfach in die Pedale und die Konsole zeigt Ihnen die Trainingsdaten an. Für
ein gezielteres Training haben Sie auch die Möglichkeit, Zielwerte für die Parameter Zeit, Distanz,
Kalorien und Puls einzustellen.
3.6.1
Quick Start Funktion
1.
Um das Training zu starten, ohne Zielwerte einzugeben, treten Sie in die Pedale.
Die Werte für Zeit, Distanz und Kalorien zählen hoch.
Die Werte für Geschwindigkeit, Umdrehungen pro Minute und Watt werden entsprechend Ihrer
Trainingsleistung angezeigt.
Der Widerstand wird entsprechend der eingestellten Widerstandsstufe angezeigt.
HINWEIS
Die Herzfrequenz wird nur dann angezeigt, wenn Sie einen kompatiblen Brustgurt verwenden.
2.
Um den Widerstand anzupassen, drehen Sie an dem Knauf.
3.
Um das Training zu pausieren, hören Sie auf, in die Pedale zu treten.
4.
Um das Training zu stoppen, hören Sie auf in die Pedale zu treten und drücken Sie den Knauf runter
für einen Vollstopp der Pedale und der Schwungscheibe.
25
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Fehlerbehebung
