Werbung
90 ΕΛΛΗΝΙΚΆ
Υλικά
Κατεψυγμένες
φτερούγες κοτόπουλου
Κατεψυγμένα σπρινγκ
ρολ
Χάμπουργκερ
(περίπου 150 γρ./5 oz)
Ρολό με κιμά
Μπριζολάκια χωρίς
κόκκαλο (περίπου
150 γρ./5 oz)
Λεπτά λουκάνικα
(περίπου 50 γρ./1,8 oz)
Μπουτάκια κοτόπουλου
(περίπου 125 γρ./4,5 oz)
Στήθος κοτόπουλου
(περίπου 160 γρ./6 oz)
Ολόκληρο ψάρι
(περίπου 300-400 γρ./
11-14 oz)
Φιλέτο ψαριού
(περίπου 200 γρ./7 oz)
Ελάχ.– μέγ.
Ώρα
ποσότητα
(λεπτά)
200-600 γρ.
10-15
/ 7-21 oz
200-600 γρ.
10-15
/ 7-21 oz
1-3
15-20
μπιφτέκια
800 γρ. /
50-55
28 oz
1-2
11-15
μπριζολάκια
1-6 τεμάχια
9-13
2-6 τεμάχια
18-24
1-3 τεμάχια
20-25
1 ψάρι
22-27
1-3 (1
22-25
στρώση)
Θερμοκρασία
Σημείωση
200°C/400°F
Ανακινήστε, γυρίστε
•
ή ανακατέψτε στα
μισά του χρόνου
μαγειρέματος
200°C/400°F
Ανακινήστε, γυρίστε
•
ή ανακατέψτε στα
μισά του χρόνου
μαγειρέματος
200°C/400°F
150°C/300°F
Χρησιμοποιήστε το
•
αξεσουάρ ψησίματος
200°C/400°F
Ανακινήστε, γυρίστε
•
ή ανακατέψτε στα
μισά του χρόνου
μαγειρέματος
200°C/400°F
Ανακινήστε, γυρίστε
•
ή ανακατέψτε στα
μισά του χρόνου
μαγειρέματος
180°C/350°F
Ανακινήστε, γυρίστε
•
ή ανακατέψτε στα
μισά του χρόνου
μαγειρέματος
180°C/350°F
200°C/400°F
160°C /
325°F
Werbung
