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EINSTELLUNG
Dieser Teil erklärt, wie man die Kraftstation einstellt. Beziehen Sie sich auf das dazu gehörende Trainingsplakat
um die korrekte Trainingsplakat für jede Übung zu sehen.
Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig angezogen sind bevor Sie die Kraftstation benutzen. Defekte oder
abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt werden. Die Hantelbank soll mit einem feuchten Tuch und einem milden,
nicht-Schleifmittel Reiniger abgewischt werden. Verwenden Sie keine Lösungsmittel.
DIEGEWICHTSEINSTELLUNG VERÄNDERN
Um die Gewichtseinstellung am Gewichtestapel zu
verändern, schieben Sie den Gewichtsschlüssel (70)
unter die gewünschte Gewichts (19). Achten Sie
darauf, den Gewichtsschlüssel soweit einzuführen,
bis das gebogene Ende die Gewichtsplatten berührt;
70
das gebogene Ende soll man dann nach oben dre-
19
hen. Anmerkung: Die Kraftstation funktioniert am
besten, wenn man wenigstens zwei
Gewichtsplatten benutzt.
BEFESTIGEN DES ZUBEHÖRS
Um die Lat-Stange (63) am Lat-Kabel (49) zu befesti-
gen, befestigen Sie einen Karabinerhaken (66) am
Lat-Kabel und an der Lat-Stange. Anmerkung: Für
verschiedene Übungen muss man die Kette (nicht
abgebildet) am Karabinerhaken befestigen und
dann mit einem weiteren Karabinerhaken die
Kette an der Lat-Stange befestigen.
49
Befestigen Sie weiteres Zubehör auf die gleiche
66
Weise an der Kraftstation.
63
25
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