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Freie Speicherplätze User 1 bis 3
Hier stehen dem Benutzer drei freie Speicherplätze zur Verfügung unter denen er eigene Trainingsprofile erstellen und
dauerhaft abspeichern kann
Schritt 1: Programmauswahl.
Schalten Sie das Laufband ein und wählen Sie das gewünschte Programm User 1 bis User 3 durch Drücken
der PROG-Taste aus.
Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit
Im Anzeigefeld für „TIME" blinkt der Wert „10:00".
Geben Sie nun die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 139:00 Minuten durch Drücken der
10:00
für Geschwindigkeit (SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor.
Drücken Sie dann die MODE-Taste
Schritt 2: Erstellen des Trainingsprofils
Nachdem Sie die Trainingszeit durch Drücken der Mode-Taste bestätigt haben blinkt das erste von im Ganzen zehn
Profilsegmenten. Geben Sie nun durch Drücken der
Geschwindigkeit und durch Drücken der
Segment vor. Bestätigen Sie Ihre Vorgaben durch Drücken der MODE-Taste. Nun blinkt das zweite Segement. Verfahren
Sie nun mit den restlichen Segmenten so, wie für das Segement 1 zuvor beschrieben.
Schritt 3: Trainingstart
Drücken Sie, nachdem sie das zehnte Segment durch Drücken der MODE-Taste bestätigt haben, die START-Taste. Im
Display wird ein Countdown angezeigt.Nach Beendigung des Countdowns startet das Laufband automatisch.
Das Training endet automatisch mit dem Erreichen der vorgegebenen Trainingszeit.
Training mit einem bereits erstellten User-Programm
Schritt 1: Programmauswahl.
Schalten Sie das Laufband ein und wählen Sie das gewünschte Programm User 1 bis User 3 durch Drücken
der PROG-Taste aus.
Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit
Im Anzeigefeld für „TIME" blinkt die zuletzt für dieses Programm vorgegebene Trainingszeit.
10:00
Geben Sie nun die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 139:00 Minuten durch Drücken der
für Geschwindigkeit (SPEED) oder Steigung (INCLINE) vor.
Schritt 3: Trainingstart
Drücken Sie dann direkt die START-Taste. Im Display wird ein Countdown angezeigt.
Nach Beendigung des Countdowns startet das Laufband automatisch.
Das Training endet automatisch mit dem Erreichen der vorgegebenen Trainingszeit.
Cockpit
p/q
Tasten für Geschwindigkeit (SPEED) die gewünschte
p/q
Tasten für Steigung (INCLINE) die gewünschte Steigung für dieses
22
p/q
Tasten
p/q
Tasten
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