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Verwandte Anleitungen für Maxxus RunMaxx 7.4 T
Inhaltszusammenfassung für Maxxus RunMaxx 7.4 T
- Seite 1 MAXX 7.4 Laufband...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Maxxus Group GmbH & Co. KG. Errors, colour and technical modification subject to change, reproduction as well as electronic duplication only with written permission of MAXXUS Group GmbH & Co. KG. -
Seite 3: Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet. Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein. -
Seite 4: Geräteübersicht
Geräteübersicht Cockpit Handlauf Getränkehalter Handpulssensoren Safety Key Seitenrahmen Motorgehäuse Lauffläche Trittfläche Lieferumfang Teil Beschreibung Menge Teil Beschreibung Menge Hauptrahmen D15 Innensechskantschraube, M8x15 Cockpitrahmen D18 Linsenkopfschraube M5x16 Cockpit D35 Unterlegscheibe M8 Abdeckung, links D32 Federscheibe, M8 Abdeckung, rechts D31 Zahnscheibe, M8 Safety Key B09 Innensechskantschlüssel, 6mm Chinch-Audiokabel... -
Seite 5: Montage
Montage Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montage- schritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile. Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. -
Seite 6: Schritt 2 - Montage Des Cockpitrahmens
Montage Schritt 2 - Montage des Cockpitrahmens: Verbinden Sie das Kabel (E20), das oben aus dem rechten Seitenrahmen ragt, mit dem Kabel (E19), das aus der rechten Aufnahme des Cockpitrahmens (B) ragt. Setzen Sie dann den Cockpitrahmen (B) von oben in die Seitenrahmen (A07/A08) ein. ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen. -
Seite 7: Schritt 4 - Einsetzen Des Safety Keys
Montage Schritt 4 - Einsetzen des Safety Keys Setzen Sie den Safety Key (D) im Cockpit ein. Zerschneiden und entfernen Sie nun den Transportgurt (P). Schritt 5 - Entfernen der Transportsicherung Lösen Sie die Innensechskantschraube M8x15 (b) mit dem das Stahlkabel (f) am Hauptrahmen (Position a) befestigt ist. Entfernen Sie die Innensechskantschraube (b). -
Seite 8: Schritt 7 - Justierung Der Standfüße
Montage Schritt 7 - Justierung der Standfüße Um leichte Unebenheiten des Standortes, an dem Sie das Laufband aufstellen und benutzen möchten auszugleichen, sind die vorderen Standfüße (B02) dieses Laufbandes mit Justierschrauben zum Bodenhöhenausgleich ausgestattet. Klappen Sie die Lauffläche des Laufbandes hoch und legen Sie das Laufband, wie in der Abbilddung A gezeigt, vorsichtig auf den Boden. -
Seite 9: Klappmechanismus
Klappmechanismus Hydraulikzylinder Die Basis des Klappmechanismus bilden die Hydraulikzylinder. Diese sind mit Öl gefüllt und stehen unter Hochdruck. Sollte ein Zylinder beschädigt werden, ist das sichere Klappen der Lauffläche nicht mehr gewährleistet. Tauschen Sie in diesem Fall den Hydraulikzylinder unbedingt aus, bevor Sie die Lauffläche erneut hochklappen. Hydraulikzylinder Dieses Laufband ist mit einem Klappmechanismus ausgestattet. -
Seite 10: Herunterklappen Der Lauffläche
Klappmechanismus Herunterklappen der Lauffläche Schritt 1: Halten Sie mit beiden Händen das hintere Ende der Lauffläche gefasst. Drücken Sie nun den Sicherungshebel des Verschluss- Systems mit dem Fuß nach unten um den Hebel zu lösen. Ziehen Sie nun die Lauffläche leicht nacht unten. Schritt 2: Die Lauffläche ist mit einem Soft-Fold-System ausgestattet. -
Seite 11: Netzkabel
Netzkabel Netzkabel Verbinden Sie die Kupplung des Netzkabels mit dem entsprechenden Stecker am Laufband. Verbinden Sie dann das Netzkabel mit einer Steckdose. Das Gerät darf nur an vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine Mehrfach- steckdosen. -
Seite 12: Safety Key
Safety Key Safety Key Der Betrieb des Laufbandes ist nur dann möglich, wenn am Kontaktpunkt des Cockpits der Safety Key ordnungsgemäß eingesetzt wurde. Wenn sich der Safety Key nicht mehr auf dem Kontaktpunkt befindet, stoppt das Laufband automatisch. Vor jedem Training ist darauf zu achten, dass die Schnur des Safety Keys mit dem Clip an der Kleidung befestigt wird. -
Seite 13: Pflege, Reinigung & Wartung
Pflege, Reinigung & Wartung ACHTUNG Bevor Sie Pflege-, Reinigungs-, Wartungs-, Reparatur- oder vergleichbare Arbeiten an Ihrem Trainingsgerät ausführen, schalten Sie Ihr Trainingsgerät aus und entfernen das Netzkabel. Überprüfen Sie vor Beginn der geplanten Arbeiten unbedingt, dass Ihr Trainingsgerät vollständig vom Stromnetz getrennt und ausgeschaltet ist. Erst wenn alle Arbeiten komplett abgeschlossen und der Trainingszustand Ihres Gerätes vollständig wieder hergestellt wurde, darf das Trainingsgerät wieder mit dem Stromnetz verbunden und eingeschaltet werden. -
Seite 14: Schmierung Des Laufgurtes
Zeitraum hochgeklappt sein, überprüfen Sie vor der Wiederbenutzung unbedingt die Schmierung des Laufgurtes und schmieren Sie gegebenenfalls nach. Um den Laufgurt optimal zu schmieren nehmen Sie die MAXXUS Pflegeöl-Flasche, entfernen den regulären Schraubverschluss (Bild 1) und setzen dann den Schraubverschluss mit Röhrchen ein (Bild 2). -
Seite 15: Justierung Des Laufgurtes
Schmierung des Laufgurtes Verwenden Sie zum Schmieren der Laufmatte nur die beigefügte Silikonflasche, ® oder das MAXXUS Pflege-Öl (erhältlich unter www.maxxus.de). Verwenden Sie auf keinen Fall andere Silikon- oder Schmiermittel! Wir raten insbesondere von der Verwendung von Silikonsprays ab. Nachdem Sie den Schmiervorgang beendet haben, lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 4 km/h ca. -
Seite 16: Cockpit
Cockpit Symbol/Anzeige Beschreibung Anzeige von Uhrzeit und Datum. Die Angaben werden automatisch aktualisiert, sobald das Cockpit mit einem W-LAN-Netz verbunden ist. Dieses Symbol wird angezeigt, sobald das Cockpit mit einem W-LAN-Netz verbunden ist. Durch Drücken auf dieses Symbol gelangt man in das Menü zur Steuerung der Lautstärke Zeigt den aktuellen Benutzer an. - Seite 17 Cockpit Einstellungen - Sprachauswahl Drücken Sie auf die Schaltfläche „Sprache“ bzw. „Language“ um in das Sprachauswahl-Menü zu gelangen. Nun können Sie die gewünschte Sprache auswählen. Drücken Sie hierzu auf die entsprechende Sprache: ▪ Englisch (English) ▪ Deutsch ▪ Französisch (Francais) ▪...
- Seite 18 Cockpit Übersicht - Tastatur Home Taste um zum Hauptmenü zurückzukehren Back Taste um einen Menüpunkt zurückzuspringen Incline Tasten zur Regulierung der Steigung SPEED Tasten zur Regulierung der Geschwindigkeit Taste zum Starten des aktuellen Trainingsprogramms START oder der Quickstart-Funktion STOP Taste zum Beenden des aktuellen Trainings PAUSE Taste zur Unterbrechung des aktuellen Trainings Direktwahltasten...
- Seite 19 Cockpit Mein Training Drücken Sie auf die Schaltfläche „Mein Training“ um in dieses Menü zu gelangen. Hier haben Sie folgende Möglichkeiten: ▪ Eingabe der Benutzerdaten bzw. Wechsel des aktuellen Benutzers ▪ Einsicht in den Trainingsbericht ▪ Erstellung eigener Trainingsprogramme ▪ Fitnesstest & Körperfettmessung Eingabe der Benutzerdaten Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training“...
- Seite 20 Herzfrequenzmessung ausgestattet. Hierzu wird ein, nicht im Lieferumfang enthaltener, Sende-Brustgurt ® benötigt. Dieser brustgurt muss auf der Frequenz 5 KHz senden und uncodiert sein. MAXXUS empfiehlt hier die ® Verwendung eines POLAR T34 Sende-Brustgurts. Die Verwendung von Bluetooth Brustgurten ist nicht möglich.
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Seite 21: Quick Start
Cockpit Quickstart Schalten Sie das Laufband ein und drücken Sie die START-Taste. Das Laufband startet automatisch nach einem Countdown und die Trainingszeit beginnt jetzt zu laufen. Der Benutzer kann hierbei die Geschwindigkeit und die Steigung individuell über das Display oder die Tastatur regeln. - Seite 22 Cockpit Schritt 3: Trainingsstart Drücken Sie im Display auf „START“ oder auf die START-Taste der Tastatur um mit den Training zu beginnen. Trainingspause Um das aktuelle Training kurzfristig zu unterbrechen drücken Sie im Display auf „PAUSE“ oder drücken die PAUSE-Taste der Tastatur.
- Seite 23 Cockpit...
- Seite 24 Cockpit Herzfrequenzgesteuertes Training Bei diesem Programm handelt es sich um ein herzfrequenzgesteuertes Trainingsprogramm. Hierbei gibt der Benutzer eine gewünschte Zielherzfrequenz vor. Diese wird vom Cockpit des Laufbandes permanent mit der tatsächlichen Herzfrequenz des Benutzers verglichen. Ist hierbei die tatsächliche Herzfrequenz niedriger als die gewünschte Zielherzfrequenz, so erhöht das Laufband automatisch die Geschwindigkeit.
- Seite 25 Cockpit Trainingspause Um das aktuelle Training kurzfristig zu unterbrechen drücken Sie im Display auf „PAUSE“ oder drücken die PAUSE-Taste der Tastatur. Um die Pause zu beenden und das Training wieder aufzunehmen drücken Sie im Display auf „MACH WEITER“ oder auf die START-Taste der Tastatur. Trainingsende Das Training endet automatisch nachdem die letzte Laufrunde absolviert wurde..
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Seite 26: Fitnesstest
Cockpit Schritt 4: Vorgabe der Trainingszeit Geben Sie die gewünschte Trainingszeit durch Drücken der Schaltflächen „+“ und „-“ neben der Zeitangabe vor. Hierbei sind Eingaben von 5 bis 60 Minuten möglich. Hinweis: Die Dauer der einzelnen Segmente ergibt sich aus der Gesamtzeit. Wenn die Zeit mit z. - Seite 27 Cockpit Schritt 2:Teststart Um den Test zu beginnen drücken Sie auf die Schaltfläche „Fitnesstest“. Vor dem eigentlichen Test von 12 Minuten beginnt das Laufband mit einer Aufwärmphase von 3 Minuten und einer Anfangsgeschwindigkeit von 3 km/h. Diese kann vom Benutzer jederzeit verändert werden. Der Test beginnt bei 3:00 Minuten.
- Seite 28 Cockpit Körperfett-Analyse Hierbei ermittelt das Cockpit den Fettanteil im Körper in Prozent Schritt 1: Programmauswahl Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training“ Wählen Sie „Meine Prüfung“ und dann „Körperfett“ aus. Im Display werden die aktuellen Benutzerdaten angezeigt. Bitte prüfen Sie, dass der korrekte Benutzer ausgewählt wurde, da ansonsten das Testergebnis verfälscht wird.
- Seite 29 Cockpit Audio-Wiedergabe Dieses Trainingsgerät verfügt über zwei Möglichkeiten eine Audioquelle über die im Cockpit integrierten Lautsprecher wiederzugeben. 1. Anschluss einer externen Audioquelle über den MP3 Chinch-Anschluss Über den, sich auf der Cockpitvorderseite befindlichen Chinch-Anschluss können externe Audioquellen (MP3-Player, Smartphone, etc.) mit dem im Lieferumfang enthaltenen Audiokabel (3,5mm-Klinkenstecker) mit dem Trainingsgerät verbunden werden.
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Seite 30: Fitnesstraining Mit Der App Fitshow
Cockpit APPs Folgende APPs sind bereits fest installiert: ▪Youtube ▪ Amazon Prime Music ▪ Instagram ▪ Twitter ▪ Google Chrome ▪ Netflix ▪ Spotify ▪ Facebook ▪ Amazon Prime Video Bitte beachten Sie, dass Sie einige dieser APPs nur nutzen können, wenn Sie über einen entsprechenden Account verfügen. -
Seite 31: Herzfrequenzmessung
Herzfrequenzmessung 100% der maximalen Herzfrequenz 75% der maximalen Herzfrequenz 65% der maximalen Herzfrequenz 55% der maximalen Herzfrequenz Alter Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt: 220 - Alter = maximale Herzfrequenz Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. -
Seite 32: Warnhinweis Zur Puls- & Herzfrequenzmessung
Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich Herzfrequenzmessung über Brustgurt ® Eine Großzahl der MAXXUS Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten ®... -
Seite 33: Trainingsempfehlungen
Trainingsempfehlungen Trainingsvorbereitungen Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren und ein Fitness-Check-Up durchführen. - Seite 34 Trainingsempfehlungen Flüssigkeitszufuhr Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß...
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Seite 35: Technische Details
Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz. ® MAXXUS Bodenschutzmatte Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Boden- belag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. -
Seite 36: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung... - Seite 37 Explosionszeichnung...
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Seite 38: Teileliste
Teile-Liste Beschreibung Ausführung Menge Beschreibung Ausführung Menge Bottom frame Bottom panel Mainframe Front panel support Incline frame Bottom panel support Display frame Front key board Handlebar frame Bottom key board Display support frame Safety key seat Left column Safety key Right column Handle pulse seat Motor cover fixation board... - Seite 39 Teile-Liste Beschreibung Ausführung Menge Beschreibung Ausführung Menge Bolt M8x45 L20 Square switch Bolt M8x25 L15 Power outlet Bolt M8x15 Overload protector Bolt M8x65 Magnet ring Bolt M6x60 Magnet core Bolt M8x40 Power cable Bolt M8x15 AC wire Length 200 brown Bolt M6x15 AC wire...
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Seite 40: Gewährleistung
Gewährleistung* ® Damit das MAXXUS Support-Team in der Lage ist Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige Daten ihres Fitnessgeräts bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer. -
Seite 41: Garantiebedingungen* - Private Nutzung
1. Privater Direkterwerb und Betrieb in Deutschland Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und ausschließlich zum persönlichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere die gewerbliche Nutzung, etwa durch Verleih, Vermietung oder Studiobetrieb. -
Seite 42: Registrieren
Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.com eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden. -
Seite 43: Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an. Hiermit beauftrage ich die MAXXUS Group GmbH & Co KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. - Seite 44 Maxxus Group GmbH & Co. KG Nordring 80 w D-64521 Gross-Gerau Germany E-Mail: info@maxxus.de www.maxxus.com...