CYBEX 525AT Arc Trainer Bedienungsanleitung Seite 30

6. Schnellstart drücken.
7. Lassen Sie das Gerät über den gesamten Widerstandsbereich laufen.
Drücken Sie erst die Widerstand +-Taste, bis die höchste Belastungsstufe erreicht ist (die Anzeige
zeigt 100 an). Drücken Sie dann die Widerstand --Taste, bis die niedrigste Belastungsstufe erreicht
ist (die Anzeige zeigt 0 an).
Wenn das Gerät die eingestellte Neigung und den Widerstand erreicht, hört die Anzeige auf zu
blinken und bleibt konstant beleuchtet und zeigt damit an, dass die gewünschte Einstellung erreicht
ist.
8. Lassen Sie das Gerät über den gesamten Neigungsbereich laufen.
Zunächst die Neigung-Taste drücken, bis das Gerät die höchste Steigungseinstellung erreicht (das
Display zeigt 20 an). Dann die Neigung-Taste drücken, bis das Gerät die niedrigste
Steigungseinstellung erreicht (das Display zeigt 0 an).
9. Die STOPP-Taste zweimal drücken, um die Steigungseinstellung wieder in die Ausgangseinstellung
zu bringen, die Anzeige der Trainingsbilanz zu beenden und das Display wieder in den
Standby-Modus zu versetzen.
10. Warten Sie, bis die Pedale zum völligen Stillstand gekommen sind, bevor Sie absteigen.
Nutzen Sie die Handläufe, um sich zu stabilisieren, während Sie vom Gerät absteigen.
Cybex 525AT Arc Trainer Teilnummer 5525-1 G
Gefahr durch bewegliche Teile und Sturzgefahr.
• Um schwere Verletzungen zu vermeiden, warten Sie, bis die Pedale
vollkommen zum Stillstand gekommen sind, bevor Sie absteigen.
• Die beweglichen Teile können nicht sofort zum Stillstand gebracht
werden und das Gerät ist nicht mit einem Freilauf ausgestattet.
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