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Detaillierte Betriebsanweisung
Das maximale Benutzergewicht beträgt 181 kg.
1. Das optionale Netzkabel an die Steckdose eines geerdeten Stromkreises anschließen. Rollen Sie
den Rest des Stromkabels auf und räumen Sie es aus dem Weg. Die Steuertafel leuchtet auf und
befindet sich im Dormant Mode (Ruhemodus).
2. Stellen Sie sicher, dass die Pedalen zum völligen Stillstand gekommen sind.
3. Ergreifen Sie die Handläufe und steigen Sie vorsichtig in die Pedalen. Beginnen Sie mit dem
Radfahren.
4. Wählen Sie Schnellstart oder Workouts.
Falls Schnellstart gewählt wird, wird die Konsole eine Sekunde lang einen Signalton abgeben und
LOS! anzeigen. Dann wird der Aktivmodus aktiviert.
Falls Workouts gewählt wird, wählen Sie ein Workout und die Einrichtungsoptionen.
a)
Wählen Sie mit den Tasten AUF
b)
Drücken Sie auf die EINGABE
Setup-Optionen:
Workouts 1 bis 8
Herzfrequenzkontrolle (Workout 9)*
*Das Workout mit Herzfrequenzkontrolle erfordert das Tragen eines mit Polar
Brustgurtes (im Lieferumfang nicht enthalten).
c)
Mit den Tasten AUF
bzw. herabgesetzt werden.
Drücken Sie die EINGABE
Widerstand eingestellt und die Kalorien richtig gezählt werden, müssen Sie Ihr korrektes Gewicht
vor Beginn Ihres Workouts (einschließlich Kleidung) eingeben. Gültiger Gewichtsbereich ist von
50 bis 400 Pfund, 23 - 181 kg oder 3,6-28,6 Stones.
Beim Wählen eines Workouts müssen Sie die Eingabe
Zeit, Stufe, Gewicht, Alter oder Zielherzfrequenz drücken.
Nach der letzten Auswahl gibt die Konsole eine Sekunde lang einen Signalton ab und zeigt dann
LOS!. Dann wird der Aktivmodus aktiviert.
Cybex 625C/625R Rad Teilnummer LT-23688-1 E
und AB
-Taste, um zu den Einstellungen zu gehen.
und AB
können die einzelnen Einrichtungsoptionen herauf-
-Taste, um zur nächsten Option zu gelangen. Damit der korrekte
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von Workouts 1 bis 9.
Zeit, Stufe, Gewicht
Zeit, Gewicht, Alter, Zielherzfrequenz
-Taste nach jeder Änderung von
®
kompatiblen
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