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Cybex
19020/19030 Multi Rack
®
Owner's Manual
Kraftmaschinen
Teilenummer 19020-999-1
www.cybexintl.com

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Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für CYBEX 19020

  • Seite 1 Cybex 19020/19030 Multi Rack ® Owner’s Manual Kraftmaschinen Teilenummer 19020-999-1 www.cybexintl.com...
  • Seite 3 ® ® ® Cybex und das Logo Cybex sind eingetragene Warenzeichen von Cybex International, Inc. ® VERZICHTSERKLÄRUNG: Cybex International, Inc. gewährt keine Garantien oder Ansprüche bezüglich des Inhalts dieses Handbuches. Wir behalten das Recht vor, dieses Dokument zu jeglichem Zeitpunkt zu revidieren oder Änderungen am bes- chriebenen Produkt vorzunehmen, ohne Bekanntgabe oder Verpflichtung, eine jegliche Person von solchen Revisionen oder Änderungen zu unterrichten.
  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis Sicherheit Sicherheit .......7 Sicherheitsrichtlinien und -verfahren...8 Warnungs/Sicherheitsaufkleber .
  • Seite 7: Sicherheit

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Sicherheit Sicherheit Lesen Sie vor Zusammenbau, Wartung oder Verwendung des Cybex-Geräts die Bedienungsanleitung sorgfältig durch. WARNUNG: Die Missachtung dieser Sicherheitsmaßnahmen kann schwere Verletzungen verursachen: Sicherheitsvorkehrungen für den Benutzer Besorgen Sie sich ein medizinisches Gutachten, bevor Sie mit dem Übungsprogramm beginnen •...
  • Seite 8: Sicherheitsrichtlinien Und -Verfahren

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual VORSICHT: Cybex ist nicht für die Verankerung des Trainingsgeräts verantwortlich. Wenden Sie sich hierfür an einen Spezialisten. WARNUNG: Befestigungselemente mit einer Zugfestigkeit von mindestens 227 kg (500 Pfund) verwenden (3/8-Zoll-Schrauben der Klasse 2 oder stärker).
  • Seite 9: Befestigung Des Geräts

    BEFESTIGUNG DES GERÄTS: Die Maschine verfügt zur einfachen Verankerung mit dem Boden über Bohrungen in den Füßen. Cybex empfiehlt dringendst, das Gerät auf einer stabilen, ebenen Oberfläche zu befestigen, um Wackeln, Umkippen oder Umfallen aufgrund unsachgemäßer Verwendung oder Missbrauch zu verhindern.
  • Seite 10: Warnungs/Sicherheitsaufkleber

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Warnungs/Sicherheitsaufkleber Warnaufkleber weisen auf eine potenziell gefährliche Situation hin, die zu schweren oder tödlichen Verletzungen führen kann, wenn sie nicht vermieden wird. Sicherheitsaufkleber (Achtung) weisen auf eine potenziell gefährliche Situation hin, die zu leichten oder mittelschweren Verletzungen führen kann, wenn sie nicht vermieden wird.
  • Seite 11: Regular Maintenance Activities

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Regular Maintenance Activities Um dieses Gerät in betriebsfähigem Zustand zu halten, müssen vorbeugende Wartungsmaßnahmen durchgeführt werden. Alle Wartungsarbeiten in ein Protokoll eintragen, um einen Überblick über die durchgeführten vorbeugenden Wartungsmaßnahmen zu behalten. WARNUNG: Falls abgenutzte oder beschädigte Komponenten gefunden werden, das Gerät außer Betrieb nehmen, bis es repariert werden kann.
  • Seite 12 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual...
  • Seite 13: Übungen

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Übungen Vorgesehene Verwendung Dieses Gerät ist für die Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness vorgesehen. Für kommerzielle Nutzung. Vor dem Training Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie sich ärztlich untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass Sie gesundheitlich fit sind. Beginnen Sie stets mit einem Aufwärmtraining. Es wird empfohlen, zunächst ein 5- bis 10-minütiges Cardio-Aufwärmtraining, gefolgt von langsamem...
  • Seite 14 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Aufbau des Trainings Kreistraining ist eine gute Startmöglichkeit für Anfänger. Dabei führen Sie ein Set pro Übung durch und fahren dann mit der nächsten Übung fort, wobei zwischen den Sets nur eine kurze Pause eingelegt wird (um Ihre Herz- und Atemfrequenz beizubehalten), bis Sie einen ausgewogenen „Kreislauf“...
  • Seite 15: Kundendienst

    Das Telefon ist von Montag bis Freitag zwischen 8.30 Uhr und 18.00 Uhr amerikanischer Ostküstenzeit (EST) besetzt. Cybex-Kunden in den USA können den Kundendienst unter +1-888-462-9239 gebührenfrei anrufen. Cybex-Kunden außerhalb der USA erreichen den Cybex-Kundendienst telefonisch unter +1-508-533- 4300 oder per Fax unter +1-508-533-5183.
  • Seite 16: Rückgabegenehmigung (Rma)

    Contact your authorized Cybex dealer on all warranty-related matters. Your local Cybex dealer will request a RMA from Cybex, if applicable. Under no circumstances will defective parts or equipment be accepted by Cybex without proper RMA and an Automated Return Service (ARS) label.
  • Seite 17: Beschädigte Teile

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Beschädigte Teile Waren, die beim Transport beschädigt wurden, sollten nicht für eine Gutschrift zurückgegeben werden. Für Transportschäden ist die Speditionsfirma (UPS, Federal Express, Transportunternehmen usw.) verantwortlich. Offensichtliche Schäden – Beim Empfang der Sendung alle Kartons und Teile sorgfältig untersuchen.
  • Seite 18 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual...
  • Seite 19: Zusammenbau

    B x L - 177 cm (70 zoll) B x 170 cm (67 zoll) Höhe - 19020 - 265 cm (104,5 zoll); 19030 - 236 cm (93 zoll) Gweight - 19020 - 381 kg (838 lbs); 19030 - 379 kg (833 lbs) HINWEIS: Dieses Verfahren zusammen mit zwei weiteren Person durchführen.
  • Seite 20 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual WARNUNG: Beim Entfernen von der Palette äußerst vorsichtig vorgehen. Missachtung dieser Anweisung kann Verletzungen verursachen. Trainingsgerät an den gewünschten Aufstellungsort bringen. Remove items from pallet in the order shown on the following diagram Carefully handle parts to prevent damage to...
  • Seite 21 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Das Rack in einem Bereich montieren, in dem es verwendet wird. Untere Querverbindung an beiden Seiten anschrauben. Mit einer Stehleiter vorsichtig die obere Handgriffhalterung an beiden Seiten anschrauben. Drehschaft (2), 19000-346 Gezahnte Kopfschraube 0,375-16 X 0,75 (28),...
  • Seite 22 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Spotterständer am unteren Querträger festschrauben. Ohne (4x) optionale Plattform G, H, I (4x) (4x) G, H, I (1x) (2x) (4x) Spotterständer (1x) (2x) optionaler Plattform...
  • Seite 23 Das Trainingsgerät mit den an jedem Gerät vorhandenen Ankerbohrungen fest mit dem Boden verankern. VORSICHT: Cybex ist nicht für die Verankerung des Trainingsgeräts verantwortlich. Wenden Sie sich hierfür an einen Spezialisten. WARNUNG: Befestigungselemente mit einer Zugfestigkeit von mindestens 227 kg (500 Pfund) verwenden (3/8-Zoll-Schrauben der Klasse 2 oder stärker).
  • Seite 24 Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual...
  • Seite 25: Wartung

    HINWEIS: Cybex der Geräte verantwortlich. Ihr Personal muss in die Inspektions- und Wartungsarbeiten sowie Maßnahmen zur Meldung bzw. Aufnahme von Zwischenfällen eingewiesen werden. Die Telefonrepräsentanten von Cybex sind in der Lage, jegliche Fragen oder Bedenken ezüglich der Geräte zu beantworten. VORSICHT HINWEIS: Alle Wartungsmaßnahmen...
  • Seite 26: Wöchentlicher Arbeiten

    Cybex 19020/19030 Multi Rack Owner’s Manual Wöchentlicher Arbeiten Den festen Sitz aller Schrauben und Muttern überprüfen. Festziehen, wenn nötig. Aller Aufkleber auf Lesbarkeit überprüfen. Dies schließt alle Plakate mit Anleitungen bzw. die Warn- und Sicherheitsaufkleber ein. Alle abgenutzten Aufkleber oder Schilder sofort austauschen.
  • Seite 28 10 Trotter Drive Medway, MA 02053 508-533-4300 FAX 508-533-5183 • • www.cybexintl.com • techhelp@cybexintl.com...

Diese Anleitung auch für:

19030

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