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Modell-Nr. NTIVEX 39816.1
Seriennr.:
Schreiben Sie sich die Seriennummer
als Referenz auf.
Aufkleber mit
Seriennummer
KUNDENSERVICE
DEUTSCHLAND
Telefon: 800 589 069 88
Website: www.iconsupport.eu
E-Mail: csuk@iconeurope.com
Postadresse:
ICON Health & Fitness, Ltd.
Unit 4,
Westgate Court, Silkwood Park,
OSSETT
WAKEFIELD
WF5 9TT
UNITED KINGDOM
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Bewahren Sie diese Anleitung
zum Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
www.iconeurope.com
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack VX350
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack VX350
- Seite 1 Modell-Nr. NTIVEX 39816.1 BEDIENUNGSANLEITUNG Seriennr.: Schreiben Sie sich die Seriennummer als Referenz auf. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENSERVICE DEUTSCHLAND Telefon: 800 589 069 88 Website: www.iconsupport.eu E-Mail: csuk@iconeurope.com Postadresse: ICON Health & Fitness, Ltd. Unit 4, Westgate Court, Silkwood Park, OSSETT WAKEFIELD WF5 9TT UNITED KINGDOM...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS POSITION DER WARNAUFKLEBER.............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Heimtrainers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Heimtrainer lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. 1. -
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen NORDICTRACK Anleitung nach. Damit wir Ihnen schneller helfen können, E300 Heimtrainer entschieden haben. Der VX350 notieren Sie das Modell und die Seriennummer des Heimtrainer bietet eine Reihe von Funktionen, die Ihre Geräts, bevor Sie uns anrufen. -
Seite 5: Bauteil-Identifizierungstabelle
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach der Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage benötigt wird. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde. -
Seite 6: Montage
MONTAGE • Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE • Bringen Sie alle Teile in einen gut beleuchteten am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial. der Klammer gibt die Menge an, die für das Entsorgen Sie die Verpackungsmaterialien erst, Zusammenbauen benötigt wird. - Seite 7 SCHRITT 1 Entfernen Sie den Kunststoffblock (A) vom Hauptrahmen (1) und werfen Sie ihn weg. Befestigen Sie die vordere Stabilisatorkappe (10L / R) mit der Schraube (24) am vorderen Stabilisator (2). Bringen Sie dann den vorderen Stabilisator (2) und den hinteren Stabilisator (3) mit 4 Sechskant- schrauben (13), 4 Federscheiben (14) und 4 Bogenbeilagscheibe (15) am Hauptrahmen (1) an.
- Seite 8 SCHRITT 4 Schrauben Sie den Pulsdraht (41) in das Loch der Haltestange (4) und leiten Sie ihn an der Computerhalterung heraus. Befestigen Sie den Haltegriff (5) mit dem Haltegriffknopf (42), dem Abstandsstück (43), der Haltegriffabdeckung (25a) und der flachen Beilagscheibe (44) wie abgebildet fest an der Haltestange (4).
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Seite 9: Verwendung Des Heimtrainers
VERWENDUNG DES HEIMTRAINERS EINSTELLEN DER SATTELHÖHE AUSRICHTEN DES HEIMTRAINERS Für ein effektives Training sollte Wenn der Heimtrainer während sich der Sattel auf der richtigen der Verwendung etwas auf dem Höhe befinden. Ihre Knie sollten Boden schaukelt, drehen Sie leicht abgewinkelt sein, wenn eine oder beide Nivellierfüße sich die Pedale beim Treten in unter dem hinteren Stabilisator,... -
Seite 10: Funktionen Der Konsole
FUNKTIONEN DER KONSOLE MERKMALE DER KONSOLE Sie können sogar Ihren persönlichen Audio-Player an das Soundsystem der Konsole anschließen und während des Die fortschrittliche Konsole bietet eine Vielzahl von Trainings Ihre Lieblingsmusik oder Hörbücher anhören. Funktionen, die Ihr Training effizienter und angenehmer machen. - Seite 11 VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS Pulse (BPM) (Puls) – Dieses Display zeigt Ihre Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm) an, wenn 1. Beginnen Sie mit dem Treten oder drücken Sie eine Sie einen optionalen Herzfrequenzmonitor verwenden beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten. (siehe Schritt 5).
- Seite 12 Drücken Sie die Taste HOME, um das Training zu beenden VERWENDUNG EINER INTEGRIERTEN und zum Hauptmenü zurückzukehren. Drücken Sie, falls TRAININGSEINHEIT nötig, die Taste HOME erneut. 1. Beginnen Sie mit dem Treten oder drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten. Drücken Sie die Taste END/SUMMARY, um das Training zu beenden und eine Trainingszusammenfassung anzuzeigen.
- Seite 13 Während des Trainings werden Sie aufgefordert, für VERBINDEN IHRES INTELLIGENTEN GERÄTS MIT das aktuelle Segment eine Trittfrequenz in der Nähe DER KONSOLE der Zielgeschwindigkeit beizubehalten. Wenn GO FASTER (Schneller) auf dem Display angezeigt Die Konsole unterstützt BLUETOOTH-Verbindungen mit wird, erhöhen Sie Ihr Tempo. Wenn SLOW DOWN intelligenten Geräten über die iFit-App und kompatible (Langsamer) auf dem Display angezeigt wird, Herzfrequenzmonitore.
- Seite 14 VERBINDEN IHRES HERZFREQUENZMONITORS MIT ÄNDERN DER KONSOLENEINSTELLUNGEN DER KONSOLE 1. Wählen Sie den Einstellungsmodus aus. Die Konsole ist mit allen intelligenten BLUETOOTH- Herzfrequenzmonitoren kompatibel. Um den Einstellungsmodus auszuwählen, drücken Sie die Taste SETTINGS. Die Einstellungsinformationen Um Ihren intelligenten BLUETOOTH-Herzfrequenzmonitor werden auf dem Display angezeigt. mit der Konsole zu verbinden, drücken Sie die Taste BLUETOOTH SMART an der Konsole.
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Seite 15: Wartung Und Fehlerbehebung
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG WARTUNG FEHLERBEHEBUNG DER KONSOLE Regelmäßige Wartung ist für optimale Leistung und zur Wenn die Konsole Ihre Herzfrequenz nicht anzeigt, wenn Verringerung des Verschleißes wichtig. Sie sollten bei Sie den Herzfrequenzmonitor am Handgriff halten, oder jeder Benutzung des Heimtrainers alle Teile prüfen und wenn die angezeigte Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig ordnungsgemäß... -
Seite 16: Poster Mit Übungen
POSTER MIT ÜBUNGEN Fettverbrennung – Um effektiv Fett zu verbrennen, müssen Sie längere Zeit bei niedriger Intensität trainieren. In den ersten Minuten des Trainings nutzt Ihr Körper ACHTUNG: Konsultieren Sie Ihren Kohlenhydratkalorien als Energiespender. Erst nach den Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen. ersten Minuten des Trainings beginnt Ihr Körper damit, Dies gilt insbesondere für Personen, die über gespeicherte Fettkalorien als Energiespender zu nutzen. -
Seite 17: Teileliste
TEILELISTE Modell Nr. NTIVEX39816.1 Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Hauptrahmen Federscheibe D8 Vorderer Stabilisator Nylonmutter M8 Hinterer Stabilisator iPad-Halter Haltestange Kurbeldichtung Haltegriff Sechskantschraube M5×60 Nylonmutter M8 Sechskantmutter M5 Flache Beilagscheibe D8 Sensor Flanschschraube M8 Sechskantschraube M8×80 Wellenbeilagscheibe d17 Vordere Stabilisatorkappe Riemenrad Schraube ST4,2×25 Achse... -
Seite 18: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG... - Seite 19 DETAILZEICHNUNG...
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Seite 20: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs. Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren: • Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) • Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...