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Registerkarte JUST FOR YOU
Nachdem Sie sich angemeldet haben, wird die Registerkarte „Just For You" oder der Startbildschirm des Geräts angezeigt. Hier finden Sie geführte
adaptive Trainingsoptionen und Videos, die Sie beim Erreichen Ihrer Fitnessziele unterstützen sollen. Tippen Sie auf die verfügbaren Optionen, um
weitere Details zu erhalten und das Training zu starten.
Hinweis: Mit den Schiebereglern für Zeit und Schwierigkeit können Sie das empfohlene Trainingsprogramm einstellen. Benutzer ohne
Premium-Abonnement* sehen nur den Schieberegler für Zeit.
Registerkarte PROGRAMS
Auf der Registerkarte „Programs" (Programme) haben Sie Zugriff auf geführte adaptive Trainingsprogramme* (mit oder ohne virtuellem
sprachgeführtem Coaching) sowie auf die Standardtrainingsprogramme.
Hinweis: Ohne WLAN-Verbindung stehen nur die grundlegenden Trainingsprogramme und Funktionen zur Verfügung.
Das Training auf diesem Gerät erfordert Koordination und Gleichgewicht. Machen Sie sich immer bewusst, dass es während des
Trainings zu Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen kommen kann. Bereiten Sie sich darauf vor, um nicht das Gleichgewicht
zu verlieren und sich zu verletzen.
Registerkarte EXPLORE THE WORLD™
Mit den Explore The World™ Workouts können Sie in virtuellen Outdoor-Umgebungen trainieren.
Hinweis: Für Explore The World™ Trainingsprogramme sind eine JRNY™-Mitgliedschaft und eine WLAN-Verbindung erforderlich.
Das Training auf diesem Gerät erfordert Koordination und Gleichgewicht. Machen Sie sich immer bewusst, dass es während des
Trainings zu Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen kommen kann. Bereiten Sie sich darauf vor, um nicht das Gleichgewicht
zu verlieren und sich zu verletzen.
Registerkarte VIDEOS
Auf der Registerkarte „Videos" finden Sie von Fitnesstrainern geführte Workouts, die nach Schwierigkeit und Zeit eingeteilt sind.
Registerkarte FAVORITES
Hier erhalten Sie schnell Zugriff auf Ihre Lieblingsinhalte. Um eine Option zur Registerkarte „Favorites" (Favoriten) hinzuzufügen, tippen Sie einfach
oben rechts auf das Herzsymbol.
Registerkarte LEARN
Hier finden Sie erklärende Videos und Informationen zu wichtigen Funktionen und Fitnessthemen.
Empfohlene Trainingsprogramme
Basierend auf Ihrem derzeitigen Fitnessniveau, bereits absolvierten Trainingsprogrammen sowie den ausgewählten Zeit- und
Schwierigkeitseinstellungen werden Ihnen Trainingsprogramme empfohlen. Tippen Sie auf ein vorgeschlagenes Workout, um eine genauere
Beschreibung zu erhalten.
Hinweis: Benutzer ohne JRNY™ Mitgliedschaft* sehen nur den Schieberegler für Zeit.
Registerkarte WORKOUTS
Auf der Registerkarte WORKOUTS (Trainingsprogramme) finden Sie alle verfügbaren Trainingsprogramme und Erklärvideos.
Das Training auf diesem Gerät erfordert Koordination und Gleichgewicht. Machen Sie sich immer bewusst, dass es während des
Trainings zu Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen kommen kann. Bereiten Sie sich darauf vor, um nicht das Gleichgewicht
zu verlieren und sich zu verletzen.
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Aufbauanleitung/Benutzerhandbuch
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