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Suunto 9
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle nach unten zu TrainingPeaks und wähle Laufgeschwindigkeit, Radfahrleistung
oder Herzfrequenz
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische während deiner Aktivität nach links oder drücke die Mitteltaste, bis du zum Display
TrainingPeaks gelangst, um den Training Stress Score
Normalized Power
das Laufen zu sehen.
6. Nach dem Beenden deiner Trainingsaufzeichnung werden TrainingPeaks Training Stress
Ⓡ
Ⓡ
Score
(TSS
) und Normalized Power
der Zusammenfassung angezeigt.
Für eine auf die relative Leistung bezogene Langzeitanalyse musst du darauf achten, dass
deine Suunto 9 mit TrainingPeaks über die Suunto App verbunden ist.
5.8. SuuntoPlus: Wings for Life World Run
Wings for Life World Run ist ein einzigartiges Rennen, das Geld sammelt, um die Suche nach
einer Heilung für Rückenmarksverletzungen zu finanzieren. Es gibt keine Ziellinie. Stattdessen
startest du mit Tausenden von Menschen weltweit zur gleichen Zeit und läufst so weit wie
möglich, bevor das Catcher Car dich überholt.
Wings for Life World Run Funktion simuliert das Catcher Car, um dich bei deinen täglichen
Workouts zu motivieren und dein Training für das Rennen zu unterstützen. Das Catcher Car
beginnt 30 Minuten nach deinem Start mit der Verfolgung und beschleunigt allmählich,
während es versucht, dich einzuholen. Während des Laufens kannst du sehen, wie weit es
zurückliegt und die geschätzte Distanz und Zeitdauer deines Laufs, bevor es dich einholt.
So verwendest du die Funktion Wings for Life mit deiner Suunto 9:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle nach unten und wähle Wings for Life World Run.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische während des Trainings nach links oder drücke die Mitteltaste bis du zur Anzeige
Wings for Life World Run gelangst.
Nach dem Beenden deiner Trainingsaufzeichnung wird das Wings for Life World Run-Ergebnis
in der Zusammenfassung angezeigt.
60
Ⓡ
(NP
Ⓡ
) für das Radfahren oder Normalized Graded Pace™ (NGP™) für
Ⓡ
Ⓡ
Ⓡ
(TSS
Ⓡ
(NP
) oder Normalized Graded Pace™ (NGP™) in
)-Wert in Echtzeit, sowie
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