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Suuntoplus; Suuntoplus: Climb - Hill Training - Suunto 9 2.1 Bedienungsanleitung

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Suunto 9

5. SuuntoPlus

SuuntoPlus™ inspiriert dich mit neuen Tools auf deiner Suunto 9 und Erkenntnissen, die dir
neue Wege zum Genießen deines aktiven Lebensstils zeigen.
Verwenden der SuuntoPlus™ Funktionalitäten:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zur gewünschten Funktionalität, tippe darauf und bestätige die Auswahl mit der
Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Drücke die Mitteltaste bis du zur Funktionalität SuuntoPlus™ gelangst, die in einem
eigenen Display angezeigt wird.
6. Nachdem du die Trainingsaufzeichnung beendet hast, wird das SuuntoPlus™
Funktionsergebnis in der Zusammenfassung angezeigt, sofern es ein relevantes Ergebnis
gibt.
Besuche Suunto.com/Suuntoplus für die neuesten SuuntoPlus™ Funktionalitäten.
Achte darauf, dass die neueste Softwareversion auf deiner Suunto 9 installiert ist.

5.1. SuuntoPlus: Climb - Hill training

Die Funktion Climb liefert dir Erkenntnisse beim Wandern zu Berggipfeln, wie auch bei
Wiederholungen von Hügelläufen auf deinem lokalen Trainingsgelände.
Verwenden von Climb mit Suunto 9:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu Climb und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische während des Trainings nach links oder drücke die Mitteltaste bis du zum Display
Climb gelangst, um Climb- Erkenntnisse zu erhalten.
In den Climb-Erkenntnissen wird Folgendes angezeigt:
Aufstieg vertikal und Aufstiegszähler
Wenn du deine Aufwärtsanstrengung beginnst, wird der erste Aufstieg ausgelöst. Dieser
beginnt, wenn deine Uhr einen durchgehenden Aufstieg von 10 m erfasst. Du siehst den
absolvierten Aufstieg und kannst den Gesamtaufstieg leicht messen. Nach dem Ende des
Aufstiegs zeigt der Aufstiegszähler die Anzahl der absolvierten Aufstiege.
Steigung
Die Steigung des Aufstiegs wird in % angezeigt. Die Steigung wird angezeigt, wenn du auf-
und abwärts gehst, wobei der Pfeil die Richtung des Berges anzeigt.
NGP
Während des Laufens wird die Laufgeschwindigkeit als Normalized Graded Pace (NGP)
angezeigt. Dies gibt das Lauftempo an, das deinem Tempo auf ebener Oberfläche entspricht.
Vertikale Meter insgesamt
53

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