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Suunto 9
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu Safe und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
5. Wische während des Trainings nach links oder drücke die Mitteltaste bis du zum Display
Safe gelangst, um die Standortinformationen anzuzeigen.
Das Display Safe zeigt deinen aktuellen Standort mit den Folgenden an:
Breite/Länge
•
Direkte Distanz vom Ausgangspunkt
•
Höhenunterschied vom Ausgangspunkt
•
Das Display Safe gibt dir auch Informationen zu deinem Ausgangspunkt:
Startzeit
•
Ausgangsort mit geografischer Breite und Länge
•
Grüner Pfeil für die Richtung zum Ausgangspunkt und roter Pfeil für Norden
•
5.5. SuuntoPlus: Sprint - Running Pace, Cycling Power
Die Funktion Sprint erkennt und verfolgt automatisch, wie viele Sprints du während deines
Trainings machst. Die Funktion kann entweder während des Laufens (Tempo) oder
Radfahrens (Leistung) verwendet werden.
HINWEIS: Für Radfahren erfordert diese Funktion einen Leistungsmesser.
In den ersten 10 Minuten beim Laufen oder Radfahren befindest du dich in einer
Aufwärmperiode, in der Suunto 9 die Grundleistung deines Trainings ermittelt. Du kannst die
Aufwärmperiode durch Drücken der rechten unteren Taste verkürzen.
Während des Aufwärmens siehst du die Aktualisierungen des Triggerpegels. Dieser
Triggerpegel ist auf um 25 % schnelleres Lauftempo oder um 25 % höhere Radfahrleistung
eingestellt.
Wenn du während deiner Aufwärmperiode härter als der eingestellte Schwellwert trainierst,
wird Sprint automatisch ausgelöst Wenn du anfängst, langsamer zu werden, wird die Funktion
Sprint diesen Sprint automatisch beenden.
Nach dem Ende deines Sprints werden bestimmte Schlüsselwerte, wie beispielsweise max.
Leistung bzw. Tempo, Herzfrequenz, Dauer und Distanz, 20 Sekunden lang angezeigt.
HINWEIS: Wenn du die Funktion Sprint während eines Laufs mit GPS-Daten verwendest,
ist die Sprint-Erkennung um 5-10 Sekunden verzögert.
Verwenden von Sprint mit Suunto 9:
1. Bevor du deine Trainingsaufzeichnung startest, wische nach oben oder drücke die untere
Taste, um die Sportmodusoptionen zu öffnen.
2. Scrolle zu SuuntoPlus™ und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
3. Scrolle zu Sprint und tippe darauf oder drücke die Mitteltaste.
4. Scrolle nach oben zur Startansicht und starte dein Training wie gewohnt.
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