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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie
es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie
den Strom einschalten. Andernfalls können Sie die
Computer-Anzeigen oder andere elektronische
Teile beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 17). Als
Nächstes fi nden Sie den
Netzschalter in der Nähe
des Netzkabels am Rah-
men des Laufbandgeräts.
Drücken Sie den Netz-
schalter in die Stellung
Reset (zurückgesetzt).
Als Nächstes
steigen Sie auf
die Fußleisten des
Laufbandgeräts.
Finden Sie die
Klemme, die mit
dem Schlüssel
verbunden ist, und
schieben Sie die
Klemme fest auf
den Bund Ihrer
Kleidung. Dann stecken Sie den Schlüssel in den
Trainingscomputer. Anmerkung: Es kann etwas
dauern, bis der Trainingscomputer betriebsbereit
ist. WICHTIG: Im Notfall können Sie den Schlüssel
vom Trainingscomputer abziehen, wodurch das
Laufband langsam zum Stillstand kommt. Testen
Sie die Klemme, indem Sie vorsichtig ein paar
Schritte rückwärts gehen. Wird dabei der Schlüssel
nicht vom Trainingscomputer abgezogen, dann
passen Sie die Position der Klemme an.
Anmerkung: Der Trainingscomputer kann die
Geschwindigkeit und Distanz entweder in Kilometern
oder Meilen anzeigen. Um herauszufi nden, welche
Maßeinheit gewählt ist, siehe DEN GERÄTE-EIN-
STELLUNGSABSCHNITT VERWENDEN auf Seite 25.
Der Einfachheit halber werden in den Anweisungen in
diesem Abschnitt Kilometer verwendet.
DEN TOUCHSCREEN VERWENDEN
Der Trainingscomputer hat ein eingebautes Tablet mit
farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen
werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte-
nen Technologie des Tablets vertraut zu machen:
Zurück-
gesetzt
Schlüssel
Klemme
19
• Der Trainingscomputer funktioniert ähnlich wie
andere Tablets. Sie können den Finger über den
Bildschirm gleiten lassen oder mit dem Finger
wischen, um bestimmte Bilder auf dem Bildschirm zu
verschieben, wie z. B. die Anzeigen eines Workouts
(siehe Schritt 5 auf Seite 21). Sie können allerdings
die Ansicht nicht vergrößern oder verkleinern, indem
Sie die Finger über den Bildschirm gleiten lassen.
• Der Bildschirm ist nicht druckempfi ndlich. Sie müs-
sen daher nicht fest auf den Bildschirm drücken.
• Um Informationen in ein Textfeld zu tippen, berühren
Sie das Textfeld, damit eine Tastatur erscheint. Um
Zahlen oder andere Zeichen an der Tastatur verwen-
den zu können, berühren Sie die Taste ?123. Um
weitere Zeichen sehen zu können, berühren Sie die
Taste Alt. Berühren Sie die Taste Alt noch einmal, um
zur Zahlentastatur zurückzukehren. Um zur Buch-
stabentastatur zurückzukehren, berühren Sie die
Taste ABC. Um einen Großbuchstaben zu verwen-
den, berühren Sie die Taste mit einem nach oben
zeigenden Pfeil. Um mehrere Großbuchstaben hin-
tereinander zu tippen, berühren Sie die Pfeil-Taste
noch einmal. Um wieder zu den Kleinbuchstaben
zu gelangen, berühren Sie die Pfeil-Taste ein drittes
Mal. Um das zuletzt getippte Zeichen zu löschen,
berühren Sie die Taste mit einem rückwärts zeigen-
den Pfeil und einem X.
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