SPORTSTECH WRX700 Benutzerhandbuch Seite 150

Selectie:
Druk eenmaal op de MODE-knop en gebruik de SET-knop om tussen de program-
ma's te selecteren HANDMATIG> INTERVAL> DOEL
Bevestig je selectie door opnieuw op de MODE-knop te drukken.
• Start wanneer de toerenteller de beweging meet of de polssensor een hartslag
meet (SNELSTART).
• Kan ook handmatig worden geselecteerd en meet alle trainingswaarden.
• Wanneer de READY-indicator in de kop knippert, worden 3 seconden afgeteld tot
nul. Na READY begint de start en klinkt de pieptoon.
• Als het display "WORK 01/08" weergeeft, wordt de tijd van 10 seconden naar nul
afgeteld. Tijdens de pauze klinkt de pieptoon 0,5 seconde per seconde.
• Als het display "REST 01/08" weergeeft, wordt de tijd van 20 seconden naar nul
afgeteld. Tijdens de pauze klinkt de pieptoon 0,5 seconde per seconde.
• Wanneer "SET ROUND" in de kop verschijnt, knippert 01 in de tijdweergave. Druk
op de SET-knop om deze ronde in te stellen (ronde-instellingsmogelijkheden 01-
99). Druk vervolgens op de MODE-knop.
• Wanneer "SET WORK" in de kop verschijnt, toont het tijdvenster 0:05 en knippert,
druk op de SET-knop en selecteer de trainingstijd (instelbaar bereik 0:05-10:00).
Druk vervolgens op de MODE-knop.
• Wanneer "SET REST" in de kop verschijnt, toont het tijdvenster 0:05 en knippert,
druk op de SET-knop en selecteer de rusttijd (instelbaar bereik 0:05-10:00). Druk
vervolgens op de MODE-knop; wanneer de pieptoon 0,5 seconde klinkt, begint
de trainingssessie.
150