Erholungsfunktion (Recovery) - CARDIOSTRONG EX70 Montage- Und Bedienungsanleitung

3.6

Erholungsfunktion (Recovery)

Mithilfe des Erholungsfunktion wird Ihre Erholungsherzfrequenz nach einer Trainingseinheit
gemessen.
1. Drücken Sie nach der Trainingseinheit die Recovery-Taste und umfassen Sie mit beiden Händen
die Handpulssensoren.
Auf dem Display zählt ein Countdown von 00:60-00:00 herunter (Abb. 17).
Sobald die Messung abgeschlossen ist, erscheint auf dem Display ein Wert zwischen F1 (sehr gut) bis
F6 (sehr schlecht) (Abb. 18).
2. Um das Programm zu beenden, drücken Sie erneut die Recovery-Taste.
Die Anzeige wechselt zum Hauptmenü.
Abbildung 17 Abbildung 18
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