Displayfunktionen; Wecken Aus Dem Energiesparmodus; Auswahl Des Trainings - Spokey Hadar Bedienungsanleitung

SCHRITT 8
1. Legen Sie das Kabel des Pulsgriffs (35) durch die senkrechte Stange (4)
und bringen Sie den Lenker (1) an der senkrechten Stange an (4), ziehen
Sie den T-Drehregler (30) fest.
2. Befestigen Sie den Fixteil der Konsole (12) an der senkrechten Stange
(4), ziehen Sie diese mit der Phillips C.K.S. Schraube mit vollem Kopf fest
(55). .
Hinweis: Vergewissern Sie sich vor dem Festziehen aller Schrauben, dass
alle Schrauben sich in den Sechskantöffnungen befinden.
SCHRITT 9
1. Schließen Sie das Konsolenkabel (32) und das Konsolenkabel (37) an,
Verlegung des Gerätes
Das Trainingsgerät sorgfältig auf die Förderrollen anheben (Abbildung S. 45) und - dieses auf beiden Seiten haltend - an den gewünschten Ort tragen.
Widerstandseinstellung
Funktion der Einstellung der Intensität ermöglicht, den Widerstand auf
Pedalen zu ändern. Der hohe Widerstand erfordert größeren Krafteinsatz
beim Treten in die Pedale und der niedrige Widerstand erfordert
niedrigeren Krafteinsatz. Die Widerstandsstärke wird mittels Zählwerks
Nivellierung des Gerätes
Vor dem Beginn des Trainings ist die angemessene Einstellung des
Gerätes zu überprüfen.
BEDIENUNGSANLEITUNG ZÄHLWERK
TASTENFUNKTIONEN
UP - Steigerung des widerstands / Steigerung des eingegebenen werts.
DOWN - Reduzierung des widerstands / Reduzierung des eingegebenen
werts.
MODE - Bestätigung der Auswahl
RESET - Drücken und 2 sek. Halten – der Computer startet neu und kehrt
DISPLAY-FUNKTIONEN
SCAN - Scan und Anzeige aller Funktionen: Zeit-Distanz-Kalorien-Puls-
Rpm/Geschwindigkeit
RPM - Umdrehungen pro Minute. Bereich 0 ~ 999
GESCHWINDIGKEIT - Trainingsgeschwindigkeit zum jeweiligen Zeitpunkt.
Bereich 0.0 ~ 99.9
EINSCHALTEN (Bild 1, S. 41)
1.Legen Sie 2 Batterien mit 1.5 V in die Konsole, der Computer schaltet
sich ein und beleuchtet alle Segmente auf dem LCD-Display, einschließlich
Tonsignal.
2. Danach legen Sie den Wert für folgende Funktionen fest:
Time(Zeit)/Distance(Distanz)/Calories(Kalorien)/Pulse(Puls),
bestätigen Sie den Gewählten Wert mittels Mode taste
3. Die Einstellung der Werte für die O. G. Funktionen führt zum Countdown
dieses Werts bis zum Wert „0". Im Moment, wenn der Wert „0" erreicht wird,

WECKEN AUS DEM ENERGIESPARMODUS

1. Im Moment der Einstellung des Trainings schaltet die Konsole sich nach
4 min. in den Energiesparmodus um. Alle Trainingswerte werden bis zur
Wiederaufnahme des Trainings gespeichert.
Auswahl Des Benutzers ( USER)
Um den Benutzer 1,2 oder 3 zu wählen, drücken Sie Up oder Down, danach bestätigen Sie durch drücken Der Mode Taste

AUSWAHL DES TRAININGS

Drücken Sie Up oder Down, um das Programm zu wählen: Manual, Program, Hrc, Watt. Zwecks Auswahl eines Programms bestätigen Sie bitte mittels
der Mode Taste
PROGRAMME
MANUELLER MODUS
Nach dem Drücken der START Taste im Hauptmenü, kann mit dem
Training im manuellen Modus begonnen werden.
1. durch drücken der Taste UP oder DOWN wählen Sie das
Trainingsprogramm, wählen Sie den manuellen Modus - Manual und
bestätigen Sie durch drücken der MODE Taste, die gleichzeitig der
"UP","DOWN" Drehregler ist.
2. durch drücken der Taste UP oder DOWN stellen Sie die Zeit ein - TIME,
die Distanz - DISTANCE, Kalorien - CALORIES, Puls - PULSE und
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schließen Sie das Kabel des Pulsgriffs (35) und den Konsolenausgang (36)
an.
2. Legen Sie die Konsole (13) am Fixteil der Konsole (12) an und
schrauben Sie diese mit einer Phillips C.K.S. Schraube mit vollem Gewinde
(57) fest .
3. Legen Sie die Lenkerverkleidung (links) (27) und die Lenkerverkleidung
(rechts) (28) durch den Lenker (11) in die senkrechte Stange (4), und
schrauben Sie diese mit der Philips C.K.S. Schraube mit vollem Kopf an
(56).
Hinweis: Vergewissern Sie sich vor dem Festziehen aller Schrauben, dass
alle Schrauben sich in den Sechskantöffnungen befinden.
eingestellt. Für die Erlangung von zufriedenstellenden Ergebnissen soll die
Intensität während des Trainings mittels Druckknöpfen UP(+) und DOWN
(-) eingestellt. Das Belastungssystem ist von der Geschwindigkeit
unabhängig. Die Widerstandsstärken: 1-32
Das Gerät mit den Drehknöpfen des hinteren Stabilisators nivellieren.
in den Benutzer-Modus zurück. Durch Drücken der RESET Taste in der
STOP Option, löschen Sie die Trainingswerte
START/ STOP - Start oder stop des Trainings.
RECOVERY - Puls-untersuchung
TOTAL RESET - Der Computer startet neu und kehrt zum Benutzer-Modus
zurück
ZEIT - Trainingsdauer. Bereich 0:00 ~ 99:59
DISTANZ - Bewältigte Distanz. bereich 0.0 ~ 99.9
KALORIEN - Zahl der verbrannten Kalorien. Bereich 0 ~ 999
PULS - Puls-anzeige während des Trainings. Tonsignal im Moment der
Erlangung des eingestellten Ziel-Pulswerts
ist 8 Sek. lang ein Tonsignal zu hören. nachdem der Wert „0" erreicht
wurde, drücken Sie die Mode-Taste zwecks fortsetzung des Trainings –
der Wert wird von „0" nach oben Gezählt.
4. Die Scan Funktion zeigt die Werte Rpm/Speed/Time/Distance/Calories/
und Pulse abwechselnd alle 6 Sek. an.
5. Drücken Sie die Mode Taste zwecks auswahl der einzelnen Funktion,
ausgenommen Rpm & Speed. Rpm & Speed werden abwechselnd
angezeigt.
2. Wenn die Konsole nicht korrekt funktioniert, nehmen Sie die Batterien
heraus und legen Sie sie erneut hinein.
bestätigen Sie durch Drücken der MODE Taste.
3. Beginnen Sie das Training durch Drücken der Taste START/STOP.
Durch Drücken der Tasten UP oder DOWN regulieren Sie den
Belastungslevel.
4. Durch Drücken der Taste START/STOP können Sie das Training
unterbrechen. Durch Drücken der Taste RESET kehren Sie zum
Hauptmenü zurück..
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