Inhaltsverzeichnis - Crivit 277807 Bedienungsanleitung

Contents/Sisällysluettelo/Innehållsförteckning/Spis Treści/Turinys/Inhaltsverzeichnis
Items delivered/description of parts ................. 8
Technical data ..................................................... 8
Intended use ........................................................ 8
Safety notes ................................................... 8 - 9
Assembly ..................................................... 9 - 10
Training notes .................................................... 10
Warming up ...................................................... 10
Suggested exercises .................................. 11 - 12
Stretching ........................................................... 13
Maintenance, storage ...................................... 13
Disposal ............................................................. 13
3-year warranty ................................................ 13
Leveransomfattning/beskrivning
av delarna ......................................................... 20
Tekniska data .................................................... 20
Ändamålsenlig användning ............................. 20
Säkerhetsanvisningar ............................... 20 - 21
Montering .................................................. 21 - 22
Träningsanvisningar .......................................... 22
Uppvärmning .................................................... 22
Förslag på övningar ................................. 22 - 24
Stretching ........................................................... 24
Skötsel, förvaring .............................................. 25
Anvisningar för avfallshantering ...................... 25
3 års garanti ...................................................... 25
Komplekto sudėtis / dalių pavadinimai .......... 33
Techniniai duomenys ........................................ 33
Tinkamas naudojimas ....................................... 33
Saugos nuorodos ..................................... 33 - 34
Montavimas .............................................. 34 - 35
Pastabos dėl treniruočių ................................... 35
Apšilimas ........................................................... 35
Pratimų pavyzdžiai ................................... 36 - 37
Tempimo pratimai ..................................... 37 - 38
Priežiūra ir laikymas ......................................... 38
Išmetimo nurodymai ......................................... 38
3 metų garantija ............................................... 38
Toimituksen sisältö/osien kuvaus ..................... 14
Tekniset tiedot .................................................... 14
Määräystenmukainen käyttö ........................... 14
Turvallisuusohjeet ...................................... 14 - 15
Asennus ..................................................... 15 - 16
Harjoitteluohjeet ............................................... 16
Lämmittely .......................................................... 16
Harjoitusehdotuksia .................................. 17 - 18
Venytys ...................................................... 18 - 19
Hoito, säilytys .................................................... 19
Hävittämistä koskevat ohjeet ........................... 19
3 vuoden takuu ................................................. 19
Zawartość/opis elementów ............................. 26
Dane techniczne ............................................... 26
Zastosowanie zgodne z przeznaczeniem ..... 26
Wskazówki dotyczące
bezpieczeństwa ........................................ 26 - 27
Montaż ...................................................... 27 - 28
Wskazówki treningowe .................................... 28
Rozgrzewka .............................................. 28 - 29
Propozycje ćwiczeń ................................. 29 - 31
Rozciąganie ...................................................... 31
Pielęgnacja, przechowywanie ........................ 31
Uwagi odnośnie recyklingu ............................. 32
3 lata gwarancji ............................................... 32
Lieferumfang/Teilebezeichnung ...................... 39
Technische Daten .............................................. 39
Bestimmungsgemäße Verwendung ................. 39
Sicherheitshinweise ................................... 39 - 40
Montage .................................................... 40 - 41
Trainingshinweise .............................................. 41
Aufwärmen ................................................ 41 - 42
Übungsvorschläge .................................... 42 - 44
Dehnen .............................................................. 44
Pflege, Lagerung ............................................... 44
Hinweise zur Entsorgung ................................. 44
3 Jahre Garantie .............................................. 45
7