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BALANCE-TRAINER
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DEMI-BALLON D'ÉQUILIBRE
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DEMI-BALLON D'ÉQUILIBRE
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BALANČNÍ PODLOŽKA
Návodu k použití
TREINO DE EQUILIBRIO
Manual de instruções
IAN 292895
BALANCE TRAINER
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ENTRENADOR DE EQUILIBRIO
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Inhaltszusammenfassung für Crivit 292895
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Seite 6: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres/Inhoudsopgave Lieferumfang ............8 Box contents ............14 Technische Daten ..........8 Technical Data ..........14 Bestimmungsgemäße Verwendung ....8 Purpose-conformant Use ........14 Sicherheitshinweise .........8 - 9 Safety Instructions ........14 - 15 Verletzungsgefahr ........8 - 9 Danger of injury ........ - Seite 7 Obsah/Índice/Índice Obsah dodávky ..........33 Se entrega ............39 Technická data ..........33 Especificaciones técnicas ......... 39 Používání podle předpisů ........ 33 Destinado a uso correcto ......... 39 Bezpečnostní pokyny ........33 - 34 Sicherheitshinweise ........39 - 40 Nebezpečí poranění ......33 - 34 Riesgo de lesiones ......39 - 40 Mimořádný...
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Seite 8: Lieferumfang
Bestimmungsgemäße Herzlichen Glückwunsch! Verwendung Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen hoch- wertigen Artikel entschieden. Machen Sie sich Dieser Artikel wurde als Trainingsinstrument ent- vor der ersten Verwendung mit dem Artikel wickelt, mit dem Sie Ihren ganzen Körper trainie- vertraut. -
Seite 9: Besondere Vorsicht - Verletzungsgefahr Für Kinder
Er bietet weder halt an der Wasseroberfläche Die Sicherheit des Artikels kann nur gewähr- noch ist er als Schwimmhilfsmittel geeignet. leistet werden, wenn er regelmäßig auf Durch Salz- und Chlorwasser kann die Oberflä- Beschädigungen und Verschleiß geprüft wird. che des Artikels beschädigt werden. Bei Beschädigungen dürfen Sie ihn nicht mehr •... -
Seite 10: Entlüften
1. Stecken Sie die Luftpumpe (3) ihn die • Führen Sie alle Übungen gleichmäßig, nicht Öffnung (1a) des Artikels (Abb. B). ruckartig und schnell durch. 2. Pumpen Sie den Artikel soweit auf, bis er die • Achten Sie auf eine gleichmäßige Atmung. Füllhöhe von ca. -
Seite 11: Vierfüßlerstand Diagonal (Abb. F) Ausgangsposition
Vierfüßlerstand diagonal (Abb. F) Schulterdrücken im Stand (Abb. H) Ausgangsposition Ausgangsposition 1. Platzieren Sie den Artikel mit der flachen Seite 1. Platzieren Sie den Artikel mit der flachen auf dem Boden. Seite auf dem Boden und befestigen Sie 2. Positionieren Sie sich in einem Vierfüßlerstand die Widerstandsbänder an den am Artikel auf dem Artikel. -
Seite 12: Seitstütz Auf Dem Ellenbogen (Abb. K) Ausgangsposition
Liegestütz (Abb. J) 2. Stellen Sie sich mit beiden Beinen hüftbreit auf den Artikel. Greifen Sie die Widerstands- Ausgangsposition: bänder überkreuz jeweils mit beiden Händen 1. Platzieren Sie den Artikel mit der runden Seite an den Griffen. auf dem Boden. 3 Beugen Sie die Beine leicht und neigen Sie 2. -
Seite 13: Dehnen
Nach Ablauf der Garantie anfallende Repara- einen Fuß vom Boden. turen sind kostenpflichtig. 2. Kreisen Sie ihn langsam erst in die eine, dann IAN: 292895 in die andere Richtung. 3. Wechseln Sie nach einer Weile den Fuß. Service Deutschland Wichtig: Achten Sie darauf, dass Ihre Tel.:... - Seite 52 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 DE-22397 Hamburg GERMANY 10/2017 Delta-Sport Nr.: BT-4678 IAN 292895...