Tastenfunktionen - Taurus ROW-X Montage- Und Bedienungsanleitung

Stroke Rate
Exercise
(2. großes Fenster)
Time/500m (Ø)
WATT (Ø)
PULSE
TIME
CALORIES
(kcal/h)
LEVEL
DISTANCE
(Meter oder Meilen)
3.2

Tastenfunktionen

Drehrad
Durch das Drehen des Rädchens können Sie durch die verschiedenen
Enter
Optionen navigieren oder während des Trainings die Intensität erhöhen bzw.
verringern. Mit einem Druck auf das Drehrad bestätigen Sie eine Auswahl.
Mode
Durch das Drücken der Taste wechseln Sie während des Trainings durch
die verschiedenen Anzeige-Optionen, bei der Datenanzeige z.B. zwischen
aktuellen und durchschnittlichen Werten, im Exercise-Feld z.B. Training -->
Kraftkurve --> Balkendiagramm etc.
Resettaste
Drücken Sie Reset, um zur vorherigen Option oder Anzeige zu gelangen.
Halten Sie die Taste 3 Sekunden, wird das Training gestoppt und Sie gelangen
wieder ins Startmenü zurück.
Zeigt beim HIIT-Programm die ideale Schlagfrequenz für das High
Intensity Intervall Training an. Bei allen anderen Programmen wird
hier die nur die Schlagfrequenz angezeigt.
Verschiedene grafische Darstellungen des Trainings, z.B. Kraftkurve
oder Balkendiagramm – durch Drücken der Taste Mode können Sie
zwischen den Ansichten wechseln.
Dient außerdem zur Auswahl des Trainingspragramms (P1–P9) mit
Hilfe des Drehrads.
Zeigt an, welche Zeit Sie aktuell für 500 m benötigen würden. Je
geringer der Wert ist, desto höher ist Ihre Trainingsleistung.
Zeigt die geschätzte Leistung Ihres Ruderschlags in Watt an.
Zeigt bei Verwendung eines kompatiblen Brustgurts die aktuelle
Herzfrequenz an.
Zeigt die bisherige Trainingsdauer in Minuten : Sekunden an.
Zeigt den geschätzten Verbrauch an Kilokalorien pro Stunde an.
Zeigt die momentan eingestellte Widerstandstufe (1–16) an.
Zeigt die im Training zurückgelegte Strecke an.
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