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Pulssensor
Anmerkung: Falls sich eine
dünne, klare Schicht Plastik auf
der Oberfläche des Computers
befindet, entfernen Sie diese.
DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN
Die Warnungen am Computer sind auf englisch. Das
beigelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information
in vier verschiedenen Sprachen. Suchen Sie die deut-
schen Aufkleber und kleben Sie sie auf die angezeigte
Stellen.
COMPUTERMERKMALE
Der Computer bietet eine Vielfalt von Merkmalen an, um
Ihnen das beste Training zu ermöglichen. Wenn der ma-
nuelle Modus des Computers gewählt worden ist, kann die
Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts mit einem
Druck auf die Taste geändert werden. Während Sie trai-
nieren, wird der Computer fortlaufend Trainingsinformatio-
nen anzeigen. Sie können sogar Ihren Herzschlag mit
dem Handpuls- oder Brustpulssensor messen.
Fünf vorgefertigte Trainingsprogramme werden ebenfalls
angeboten. Jedes Programm kontrolliert automatisch die
Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts um Sie mit
einem effektiven Training zu versehen. Die beigefügten
Handgewichte können dazu benutzt werden um zusätzlich
den Oberkörper zu trainieren. Sie können sogar ihr eige-
nes Trainingsprogramm nach persönlichem Brauch anfer-
tigen und es dann für zukünftigen Gebrauch speichern.
Zusätzlich bietet der Computer ein Fitness-Testpro-
gramm an, das ihr relatives Fitness-Niveau misst und
ein pulsgesteuertes Programm, dass automatisch die
Programm-
Display
Schlüssel
Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgerätes an-
passt, um während des Trainings, ihren Herzschlag
immer in der Nähe des Zielherzschlags zu halten.
Anmerkung: Sie müssen den Brustpulssensor tra-
gen um das Fitness-Testprogramm oder das puls-
gesteuerte Programm zu benutzen.
Der Computer bietet auch eine fortschrittliche iFIT.com in-
teraktive Technologie an. Die iFIT.com Technologie kann
mit einem persönlichen Trainer in Ihrem Heim verglichen
werden. Mit dem inbegriffenen Audiokabel, können Sie
das Laufgerät an Ihre Heimstereoanlage, tragbare
Stereoanlage oder Computer anschließen und spezielle
iFIT.com CD-Programme abspielen (CDs sind separat er-
hältlich). Die iFIT.com CD-Programme kontrollieren auto-
matisch die Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts,
während Sie ein persönlicher Trainer Schritt für Schritt
durch Ihr Training führt. Energievolle Musik sorgt für zu-
sätzliche Motivation. Jede CD hat zwei verschiedene
Trainingsprogramme, die von anerkannten, persönlichen
Trainern entworfen wurden.
Dazu können Sie das Gerät an ihren Videorecorder und
Fernseher anschließen und iFIT.com Video-Programme
abspielen (Videokassetten sind separat erhältlich).
Video-Programme bieten die gleichen Effekte wie die
iFIT.com CDs an, aber sind interessanter, da Sie mit
einer Klasse und einem Trainer trainieren—der neueste
Trend in Fitness-Clubs.
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Pulssensor
Klipp
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