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NordicTrack T 7.0 Bedienungsanleitung
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NordicTrack T 7.0 Bedienungsanleitung

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Modell-Nr. NETL10816.0
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KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 12:00–18:00 MEZ
Gratis-Rufnummer
Internetseite:
iconsupport.eu
E-Mail:
csde@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anleitungen in dieser
Bedienungsanleitung, bevor Sie
dieses Gerät benutzen. Bewahren
Sie diese Bedienungsanleitung
für späteres Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
iconeurope.com

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Verwandte Anleitungen für NordicTrack T 7.0

Inhaltszusammenfassung für NordicTrack T 7.0

  • Seite 1 Modell-Nr. NETL10816.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen auf der Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Firma Bluetooth SIG, Inc. und werden unter Lizenz verwendet. In den USA und in anderen Ländern ist IOS ein Warenzeichen oder ein eingetragenes Warenzeichen der Firma Cisco und wird unter Lizenz verwendet. NORDICTRACK ist ein eingetragenes Warenzeichen der Firma ICON Health & Fitness, Inc.

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen

    WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung sowie alle Warnungen, die auf dem Laufbandgerät angebracht wurden, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder durch seine Benutzung entstehen.

  • Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf

    17. Lesen Sie sinnerfassend über das Notstopp- wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite 7 und verfahren und probieren Sie dieses Verfahren DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND aus, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen TRANSPORTIEREN auf Seite 25.) Sie müssen (siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite ohne Schwierigkeiten 20 kg heben können, 18).

  • Seite 5: Bevor Sie Anfangen

    T 7.0 Laufbandgerät entschieden anleitung nach. Damit wir Ihnen besser helfen können, ® haben. Das T 7.0 Laufbandgerät bietet eine beeindru- notieren Sie die Modellnummer und Seriennummer ckende Auswahl an Funktionen, die dazu bestimmt des Produkts, bevor Sie uns kontaktieren. Auf der...

  • Seite 6: Schaubild Zur Identifizierung Der Teile

    SCHAUBILD ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Die Abbildungen unten helfen Ihnen bei der Identifizierung der kleinen Teile, die Sie zur Montage brauchen wer- den. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennziffer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt.

  • Seite 7: Montage

    MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Linke Teile sind mit einem „L“ oder dem Wort „Left“ und rechte Teile mit einem „R“ oder dem • Legen Sie alle Teile auf einer dafür freige- Wort „Right“ markiert. machten Stelle aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien.
  • Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie das Band, das das Pfostenkabel (81) an der Vorderseite der Basis (94) festhält. Als Nächstes identifizieren Sie den rechten Pfosten (90). Lassen Sie eine zweite Person den rechten Pfosten an die Basis (94) halten. Siehe die eingefügte Abbildung.
  • Seite 9 4. Halten Sie den rechten Pfosten (90) an die Basis (94). Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (81) nicht einzuklemmen. Befestigen Sie den rechten Pfosten (90) mit zwei 3/8" x 2 3/8" Schrauben (7), einer 3/8" x 1 1/4" Schraube (63), einer 3/8" x 1 3/4" Schraube (62) und vier 3/8"...
  • Seite 10 6. Befestigen Sie eine Haltestange (86) mit zwei 5/16" x 2 1/2" Schrauben (28) und zwei 5/16" Zahnscheiben (11) am rechten Pfosten (90). Zie- hen Sie die Schrauben noch nicht vollständig fest. Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (81) nicht einzuklemmen und vergewissern Sie sich, dass sich das Kabel auf der gezeigten Seite des Pfostens befindet.
  • Seite 11 8. Legen Sie die Computereinheit (F) mit der Oberseite nach unten auf eine weiche Unterlage, um ein Zerkratzen der Computereinheit zu vermeiden. Entfernen Sie die vier 1/4" x 1/2" Schrauben (12) und heben Sie sie auf. 9. Halten Sie die Computereinheit (F) an die Pulsquerstange (93).
  • Seite 12 10. Schieben Sie das Pfostenkabel (81) durch ein geschlungenes Band (J) und schieben Sie das Computerkabel (K) durch das andere Band an der Computereinheit (F). Siehe die eingefügte Abbildung. Verbinden Sie das Pfostenkabel (81) und das Computerkabel (K) miteinander. Die Steckverbinder sollten ohne Probleme ineinander passen und ein- rasten.
  • Seite 13 13. Finden Sie die rechte Haltestangenabdeckung (85). Legen Sie die rechte Haltestangenabde- ckung auf die rechte Haltestange (86). Drehen Sie zwei #8 x 3/4" Flachrundkopfschrauben (14) in den unteren Teil der rechten Haltes- tangenabdeckung lose ein. Ziehen Sie die Flachrundkopfschrauben noch nicht vollstän- dig fest.
  • Seite 14 15. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (34) und den 5/16" x 1 3/4" Bolzen (6) von der Halterung an der Basis (94). Band Als Nächstes richten Sie die Lagerungssperre (53) so aus, wie abgebildet. Befestigen Sie das untere Ende der Lagerungs- sperre (53) an der Halterung der Basis (94) mit dem 5/16"...
  • Seite 15 17. Ziehen Sie die vier 3/8" x 2 3/8" Schrauben (7), die zwei 3/8" x 1 1/4" Schrauben (63) und die zwei 3/8" x 1 3/4" Schrauben (62) fest an. Stecken Sie die linke innere Basisabdeckung (99) auf das untere Ende des linken Pfostens (89).

  • Seite 16: Das Laufbandgerät Verwenden

    DAS LAUFBANDGERÄT VERWENDEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Folgen Sie den unten angeführten Schritten um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder versagen, dann bestimmt die 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels in Erdung den Weg des geringsten Widerstands für den die Buchse am Laufbandgerät ein.
  • Seite 17 COMPUTER- DIAGRAMM DEN WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Sie können sogar Ihre Lieblings-Workoutmusik oder Hörbücher durch das Lautsprechersystem des Finden Sie die englischen Warnungen am Trainingscomputers während des Trainings anhören. Trainingscomputer. Dieselben Warnungen in Um den Strom einzuschalten, siehe Seite 18. Um anderen Sprachen findet man auf dem enthalte- den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 18.
  • Seite 18 DEN STROM EINSCHALTEN DEN MANUELLEN MODUS BENUTZEN WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie stecken. es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den Strom einschalten. Andernfalls können Sie die Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links. Computeranzeigen oder andere elektronische Teile beschädigen.
  • Seite 19 6. Mithilfe der Anzeigen Ihren Fortschritt Während Sie trainieren, wird der Workout-Inten- verfolgen. sitätsanzeiger den ungefähren Intensitätsgrad Ihres Trainings anzeigen. Drücken Sie die Erhö- Während Sie auf dem Laufbandgerät gehen oder hungstaste und Verringerungstaste Burn Rate laufen, kann das Display die folgenden Workout- (Verbrennungsgeschwindigkeit), um den Intensi- Informationen anzeigen: tätsgrad einzustellen.
  • Seite 20 Um Ihre Herzfrequenz zu messen, stellen Sie sich EIN INTEGRIERTES WORKOUT BENUTZEN auf die Fußleisten und halten Sie die Pulsstange, wobei Ihre Handflächen auf den Metallkontakten 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer aufliegen. Vermeiden Sie ein Bewegen Ihrer stecken. Hände. Ihre Herzfrequenz wird angezeigt, nach- dem Ihr Puls entdeckt wurde.
  • Seite 21 5. Mithilfe der Anzeigen Ihren Fortschritt verfol- EIN INDIVIDUELL GESTALTETES GEWICHTSVER- gen. LUST-WORKOUT VERWENDEN 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer Siehe Schritt 6 auf Seite 19. Wenn Sie ein integ- stecken. riertes Workout wählen, zeigt das Display die ver- bleibende Zeit anstatt der abgelaufenen Zeit an. Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 18.
  • Seite 22 ZWISCHEN IHREM SMART-GERÄT UND DEM DER ZUSÄTZLICH ERHÄLTLICHE BRUSTGURT- TRAININGSCOMPUTER EINE VERBINDUNG PULSMESSER HERSTELLEN Ob es Ihr Ziel Der Trainingscomputer unterstützt BLUETOOTH- ist, Fett abzu- Verbindungen mit Smart-Geräten über die iFit-App und bauen oder Ihr mit kompatiblen Pulsmessern. Anmerkung: Andere Herz-Kreislauf- BLUETOOTH-Verbindungen werden nicht unterstützt.
  • Seite 23 DER EINSTELLUNGSMODUS DAS LAUTSPRECHERSYSTEM BENUTZEN Der Trainingscomputer ist mit einem Einstellungs- Um Musik oder Hörbücher durch das Lautsprechersys- modus versehen, der Informationen über das tem des Trainingscomputers während des Trainings Laufbandgerät sammelt und es Ihnen möglich macht, anzuhören, stecken Sie ein Audiokabel, das einen 3,5 Computereinstellungen persönlich zu gestalten.
  • Seite 24 DAS DÄMPFUNGSSYSTEM EINSTELLEN DEN TABLET-STÄNDER BENUTZEN Das Laufbandgerät ist mit einem Dämpfungssystem WICHTIG: Der Tablet-Ständer ist für die meisten Tablets von voller Größe ausgelegt. Stecken Sie ausgestattet, das die Belastung der Gelenke beim kein anderes elektronisches Gerät oder Objekt in Gehen und Laufen auf dem Laufbandgerät vermindert.

  • Seite 25: Das Gerät Zusammenklappen Und Transportieren

    DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DAS LAUFBANDGERÄT ZUSAMMENKLAPPEN DAS LAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Laufbandgeräts zu Bevor Sie das Laufbandgerät transportieren, klappen vermeiden, stellen Sie die Neigung auf Null bevor Sie es wie links beschrieben zusammen. VORSICHT: Sie das Laufbandgerät zusammenklappen. Dann Sorgen Sie dafür, dass der Verriegelungsknopf in ziehen Sie den Schlüssel ab und ziehen Sie das der Lagerungsstellung eingerastet ist.

  • Seite 26: Wartung Und Fehlersuche

    WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG c. Überprüfen Sie den Netzschalter, der am Rahmen des Laufbandgeräts in der Nähe des Netzkabels Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des zu finden ist. Steht der Schalter wie abgebildet Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr hervor, dann ist der Schalter ausgelöst worden.
  • Seite 27 SYMPTOM: Die Computeranzeigen funktionieren SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen nicht richtig langsamer a. Ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscomputer a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, sollte ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. nur ein dreiadriges Kabel von 2 mm Durchmesser Als Nächstes entfernen Sie die fünf #8 x 3/4"...
  • Seite 28 SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert SYMPTOM: Das Laufband rutscht beim Gehen zwischen den Fußleisten auf. WICHTIG: Falls das Laufband an den Fußleisten reibt, könnte das a. Zuerst ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN Laufband beschädigt werden. SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie beide Spannwalzenschrauben mithilfe des Innen- Die Kanten des Laufbands sollten mit den Lauf- sechskantschlüssels um eine 1/4-Drehung im...

  • Seite 29: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie bei einem niedrigen Intensitätsgrad über Bevor Sie mit einen anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Körper Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung.

  • Seite 30: Teileliste

    TEILELISTE Modell-Nr. NETL10816.0 R0218A Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung #8 x 1/2" Schraube 3/8" Plastikbuchse #8 x 3/4" Schraube Lagerungssperre 5/16" x 2 1/4" Bolzen Antriebsmotor 5/16" x 3/4" Schraube Motorriemen #10 Zahnscheibe Rahmen 5/16" x 1 3/4" Bolzen Linker, hinterer Fuß...
  • Seite 31 Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung 3/8" Unterlegscheibe Motor-Isolator Magnet Linkes Lautsprechergitter Reedschalterklemme Rechtes Lautsprechergitter Reedschalter Lautsprecher #8 Mutter Linke Lautsprecherabdeckung #8 x 1/2" Maschinenschraube Rechte Lautsprecherabdeckung Filter Ventilator Motorbuchse 3/16" Unterlegscheibe Schlüssel/Klemme #8 x 1" Flachrundkopfschraube Oberteil der Pulsquerstange Computer-Erdungsdraht Computerrahmen –...

  • Seite 32: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL10816.0 R0218A...
  • Seite 33 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL10816.0 R0218A...
  • Seite 34 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL10816.0 R0218A...
  • Seite 35 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL10816.0 R0218A...

  • Seite 36: Bestellung Von Ersatzteilen

    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, sollten Sie darauf vorbereitet sein, uns folgende Informationen geben zu können, wenn Sie uns kontaktieren: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...

Diese Anleitung auch für:

Netl10816.0

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