Inhaltsverzeichnis
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Programm-
Display
Hauptanzeige
Pulssensor
Anmerkung: Falls sich eine dünne,
klare Schicht Plastik auf der
Oberfläche des Computers befin-
Schlüssel
det, entfernen Sie diese.
DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN
Die Warnungen am Computer sind auf englisch. Das
beigelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information
in vier verschiedenen Sprachen. Suchen Sie die deut-
schen Aufkleber und kleben Sie sie auf die angezeigte
Stelle.
COMPUTERMERKMALE
Der Computer bietet eine Vielfalt von Merkmalen an, um
Ihnen das beste Training zu ermöglichen.
Außerdem werden sechzehn voreingestellte Trainings-
programme angeboten, kann man die Geschwindigkeit
und die Neigung der Tretmühle auf Tastendruck verän-
dern. Während Sie trainieren, wird der Computer fort-
laufend Trainingsinformationen anzeigen. Man kann
auch die Herzschlagfrequenz messen, indem man den
eingebauten Pulssensor oder den Brustpulssensor
verwendet.
Außerdem bietet die Konsole elf voreingestellte Train-
ingsprogramme an. Jedes Programm kontrolliert auto-
matisch die Geschwindigkeit und Neigung des Laufge-
räts, um Sie mit einem effektiven Training zu versehen.
Sie können sogar ihre eigene Trainingsprogramme nach
persönlichem Brauch anfertigen und sie dann für zukünf-
tigen Gebrauch speichern.
Pulssensor
Klipp
Zusätzlich bietet der Computer zwei Herzschlagpro-
gramme an, welche automatisch die Geschwindigkeit
und Neigung des Laufgeräts anpassen um Ihren
Herzschlag nahe der Zielstufe zu halten während Sie
trainieren.
Die Konsole zeichnet sich durch iFIT.com-Dialogtechno-
logie aus. Mit iFIT.com-Dialogtechnologie haben Sie
praktisch Ihren eigenen Trainer im Haus. Mit einem
Stereo-Tonkabel (inbegriffen) läßt sich das Laufgerät an
Heimstereoanlagen, tragbaren Stereoanlagen, Computer
oder Videorecorder anschließen. Dann kann man spezi-
elle iFIT.com-CDs und Videokassettenprogramme ab-
spielen. (Die iFIT.com-CDs und Videokassetten sind se-
parat erhältlich.) Die iFIT.com-CD- und Videokassetten-
programme kontrollieren das Laufgerät automatisch und
fordern Sie auf, Ihre Geschwindigkeit zu verändern,
während ein persönlicher Trainer Sie Schritt für Schritt
durch das Programm führt. Energiegeladene Musik sorgt
für zusätzliche Motivation. IFIT.com-CDs und Video-
kassetten sind durch unsere Website www.iFIT.com
erhältlich.
Wenn das Laufgerät an Ihrem Computer angeschlos-
sen ist, können Sie auch zu unserer Website
www.iFIT.com gelangen und sich so zu unseren
Programmen direkten Zugang verschaffen. Weitere
Informationen finden Sie auf www.iFIT.com.
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LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN
1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten
Hand, wie angezeigt. Ziehen Sie den Verschlussknopf
nach links und in halten Sie ihn in der Position. Lassen
Sie das Laufgerät nach unten drehen bis der Rahmen
am Stift des Verschlussknopfes vorbei ist. Lassen Sei
den Verschlussknopf langsam los.
2. Halten Sie das Laufgerät mit beiden Händen fest und
legen Sie es auf den Boden. Lassen Sie den
Laufgerätrahmen nicht auf den Boden fallen. Um die
Gefahr einer Verletzung zu verhindern, beugen Sie
Ihre Beine und halten Sie Ihren Rücken gerade.
Knopf
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