Timex W-177 Benutzerhandbuch Seite 95

Modo CHRONO (Apenas no Modelo 30-Lap)
O Modo CHRONO é o principal modo para "exercícios" do seu relógio.
Proporciona um cronómetro para registar o tempo decorrido para 30
leituras, como uma volta, um evento único, bem como outras informações
para um evento completo até 100 horas de duração. Podem ser
armazenados os dados de até 30 leituras incluindo o número da volta, o
tempo da volta individual e o tempo repartido total decorrido.
NOTA: Ao longo desta secção fala-se em "voltas" e "tempos
repartidos". Por "tempo da volta" entende-se o tempo
correspondente a cada segmento (volta) de um evento. Por
"tempo repartido" entende-se o tempo total decorrido desde o
início do evento.
Quando o sensor do ritmo cardíaco está activo, o Modo CHRONO permite
registar três dados estatísticos:
• O período de tempo em que o seu coração se encontra dentro da zona
alvo enquanto o Modo CHRONO está seleccionado
• O ritmo cardíaco médio para o período em que o sistema HRM estava
activo e o Modo CHRONO seleccionado
• O ritmo cardíaco máximo e mínimo para o período em que o sistema
HRM estava activo e o Modo CHRONO seleccionado
O registo acumulado dos dados pára se parar o Cronógrafo quando o
sistema HRM estiver activo e é retomado quando reiniciar o Cronógrafo. Se
deixar o Cronógrafo terminar a contagem enquanto o sistema HRM estiver
activo, o HRM encerra-se automaticamente e a acumulação de dados é
interrompida.
22
Enquanto o Modo CHRONO estiver activo pode mudar para qualquer outro
modo, como o TIME OF DAY (HORA). Um indicador com a forma de um
cronómetro indica que o Modo CHRONO está activo no segundo plano.
Opções de Apresentação do Cronógrafo
Se não estiver a utilizar um sensor do ritmo cardíaco, o relógio apresenta os
tempos das voltas e os tempos repartidos (depois de ter tomado o primeiro
tempo repartido). Para seleccionar o valor que é apresentado na linha
inferior do mostrador, carregue e segure STOP/RESET/SET quando o
Cronógrafo tiver sido reposto a zero (00.00.00) mas antes de começar a
contagem do tempo das voltas.
Se estiver a utilizar um sensor do ritmo cardíaco, o relógio apresenta as
informações do ritmo cardíaco além do tempo indicado pelo Cronógrafo.
Pode optar por ver os tempos das voltas ou os tempos repartidos além
dos dados do ritmo cardíaco. Para ver as opções de apresentação dos
dados referentes ao ritmo cardíaco, consulte as páginas 8–9 e a Figura 2.1,
sobre a formatação do mostrador quando o HRM está activo.
Utilização do Cronógrafo
1. Carregue no botão MODE até aparecer CHRONO.
2. Carregue no botão START/SPLIT para iniciar a contagem do tempo.
3. Carregue em START/SPLIT quando o Modo CHRONO está activo para
obter o tempo da volta/repartido.
Esta acção armazena os dados da volta actual e do tempo repartido e inicia a
contagem de uma nova volta. O relógio mostra durante breves instantes os
tempos das voltas e repartidos que acabou de registar bem como o número
da volta. Se estiver a visualizar os dados do HRM, o relógio apresenta a
seguir a informação do ritmo cardíaco correspondente à volta.
(As instruções continuam na página 25)
23